Zabýváme se výukou juda a sebeobrany. Provozujeme přípravku juda při mateřské škole. V současné době máme více než 500 členů. Trénujeme ve 22 družstvech.

Výuka moderního korejského umění sebeobrany taekwon-do ITF již od roku 1994.

Zabýváme se výukou sebeobranného systému Wing Tsun a současně pořádáním kurzů, přednášek a seminářů v oblasti prevence násilné kriminality. Zvláštní oblastí je pořádání seminářů, kurzů a přednášek pro děti, profesionály z řad Policie ČR, Městské policie, zdravotníků, úřadů apod.

Výuka bojových umění a sebeobrany. Po absolvování kurzu karate je možno dále pokračovat ve výcviku karate s možností zapojit se do výcviku se zbraněmi. Možnost cvičení rodičů s dětmi.

Výuka korejského bojového umění TaeKwon-Do ITF. Organizování soutěží včetně republikových.

Zabýváme se výukou juda a sebeobrany. Provozujeme přípravku juda při mateřské škole. V současné době máme více než 500 členů. Trénujeme ve 22 družstvech.

Naším cílem je pomáhat lidem růst a zlepšovat se prostřednictvím tělesné aktivity. Specializujeme se na Krav Magu a fitness, kde se zaměřujeme na sebeobranu a fyzickou zdatnost. Naši trenéři mají zkušenosti a dělají vše pro to, aby naši klienti dosáhli svých cílů.

Fitcentrum a posilovna s možností sportovního vyžití pro všechny věkové kategorie, bez rozdílů fyzické zdatnosti. Máme boxovací pytle, činky, kettlebelly, posilovací stroje, TRX a další fitness vybavení. Kondiční box, kruhové tréninky, individuální tréninky, to vše s osobním a profi přístupem.

Výuka sebeobrany pro ženy a muže, výuka boje z blízka. Oddíl Krav Maga. Výuka boje beze zbraně. Jsme oficiální představitelé Evropské federace Krav Maga RD v České republice.

Judo tréninky pro děti od 6 let a pro dospělé. Není důležité zda chcete závodit, nebo judo děláte pro radost z pohybu – u nás máte dveře vždy otevřené. Naší snahou je dát možnost tréninku všem lidem, dle zásad juda: zdvořilost, odvaha, upřímnost, čest, skromnost, respekt, sebeovládání, přátelství.

Jsme klubem olympijského karate působícím na území Moravskoslezského kraje, konkrétně Ostravy a okolí. Jsme medailově úspěšným klubem již minimálně od roku 2016.

Kurz pro začátečníky je zaměřen na rozvoj správných pohybů k použití v základní sebeobraně. Výcvik probíhá tradičním způsobem, kdy je kladen důraz na posílení a protažení těla, sebeobranné techniky základní obranné i útočné aplikace.

Výuka sebeobrany pro ženy a muže, výuka boje z blízka. Oddíl Krav Maga. Výuka boje beze zbraně. Jsme oficiální představitelé Evropské federace Krav Maga RD v České republice.

Naším cílem je pomáhat lidem růst a zlepšovat se prostřednictvím tělesné aktivity. Specializujeme se na Krav Magu a fitness, kde se zaměřujeme na sebeobranu a fyzickou zdatnost. Naši trenéři mají zkušenosti a dělají vše pro to, aby naši klienti dosáhli svých cílů.