Kurz pro začátečníky je zaměřen na rozvoj správných pohybů k použití v základní sebeobraně. Výcvik probíhá tradičním způsobem, kdy je kladen důraz na posílení a protažení těla, sebeobranné techniky základní obranné i útočné aplikace.

Výuka sebeobrany pro ženy a muže, výuka boje z blízka. Oddíl Krav Maga. Výuka boje beze zbraně. Jsme oficiální představitelé Evropské federace Krav Maga RD v České republice.

Zabýváme se výukou juda a sebeobrany. Provozujeme přípravku juda při mateřské škole. V současné době máme více než 500 členů. Trénujeme ve 22 družstvech.

Výuka bojových umění a sebeobrany. Po absolvování kurzu karate je možno dále pokračovat ve výcviku karate s možností zapojit se do výcviku se zbraněmi. Možnost cvičení rodičů s dětmi.

Zabýváme se výukou juda a sebeobrany. Provozujeme přípravku juda při mateřské škole. V současné době máme více než 500 členů. Trénujeme ve 22 družstvech.

Výuka bojových umění kung-fu stylu Dju Su, ruského stylu Systema a zdravotního cvičení tai-chi, kondičního Pilates i zdravotního a rekondičního TV.

Zabýváme se výukou juda a sebeobrany. Provozujeme přípravku juda při mateřské škole. V současné době máme více než 500 členů. Trénujeme ve 22 družstvech.

Aikido - soubor sebeobranných technik, pomáhá udržovat tělo vitální, pružné a akceschopné, probouzí silného a rozhodného ducha a dává radost z pohybu v nesoutěžní, přátelské atmosféře.

Naším cílem je pomáhat lidem růst a zlepšovat se prostřednictvím tělesné aktivity. Specializujeme se na Krav Magu a fitness, kde se zaměřujeme na sebeobranu a fyzickou zdatnost. Naši trenéři mají zkušenosti a dělají vše pro to, aby naši klienti dosáhli svých cílů.

Vyzkoušejte Aikido, moderní bojové umění pod vedením zkušených učitelů v centru města. Naučte se moderní sebeobranu, zlepšete si fyzickou kondici, koordinaci a rovnováhu, povzbuďte své mentální a emocionální zdraví v pohodové atmosféře.

Zabýváme se výukou juda a sebeobrany. Provozujeme přípravku juda při mateřské škole. V současné době máme více než 500 členů. Trénujeme ve 22 družstvech.

Judo tréninky pro děti od 6 let a pro dospělé. Není důležité zda chcete závodit, nebo judo děláte pro radost z pohybu – u nás máte dveře vždy otevřené. Naší snahou je dát možnost tréninku všem lidem, dle zásad juda: zdvořilost, odvaha, upřímnost, čest, skromnost, respekt, sebeovládání, přátelství.

Zabýváme se výukou juda a sebeobrany. Provozujeme přípravku juda při mateřské škole. V současné době máme více než 500 členů. Trénujeme ve 22 družstvech.

Zabýváme se výukou juda a sebeobrany. Provozujeme přípravku juda při mateřské škole. V současné době máme více než 500 členů. Trénujeme ve 22 družstvech.