Brazilské jiu-jitsu a sebeobrana nabízí jedinečnou cestu, které vás fyzicky, mentálně a emocionálně vyzvou. Ať už jste dospělý, který hledá dynamické cvičení, teenager, který chce rozvíjet sebevědomí, nebo rodič, který chce, aby se vaše dítě naučilo sebeobraně a disciplíně, BJJ má pro každého něco.

Poskytujeme kurzy praktické sebeobrany pro každého.

Vyzkoušejte naše kurzy BJJ a MMA pro úplné začátečníky. Potkáte se v nich s lidmi, co chtějí s bojovými sporty začít tak, jako vy. Navazující lekce, efektivní výuka a přátelský kolektiv - to vše ve zrekonstruované tělocvičně se skvělým zázemím. Nechybí ani posilovna pro silový trénink.

Taekwondo WT jako bojové umění a olympijský sport. Pod vedením mistra Evropy GTF a jeho týmu. Rozvíjíme všestranné základy, sportovní boj, technické sestavy a sebeobranu. Tréninky každý den. Pro děti od 4 let, žáky, dorostence a dospělé. Pravidelné zkoušky. První lekce zdarma.

Nabízíme výuku jiu-jitsu. Náš oddíl je zaměřený především pro začátečníky, kteří hledají sebeobranu. Učíme údery, kopy, boj proti zbraním, chvaty, přehozy, páky, škrcení a další techniky.

Sportovní klub karate, cvičení pro děti i dospělé, výuka stylu Shotokan (kata, kihon, kumite). Fyzická příprava, kondiční cvičení, výuka bojového umění a sebeobrany. Cvičence učíme i bushido, sebeovládání, osobní disciplíně, a úctě k sobě i k soupeřům. Přijímáme nové členy, které zajímá sebeobrana.

Škola aikidó s mnohaletou tradicí cvičení této japonské disciplíny bojového umění vhodná pro muže i ženy, děvčata i chlapce, staré i mladé s cílem harmonického rozvoje ducha i těla.

Nabízíme vedeni taekwondového oddílu či výuku taekwonda. Pořádáme průběžně nábory nových členů. Tréninky jsou určeny pro děti od 6 do 14 let a pro dospělé. Pro nově začínající cvičence je připraven specializovaný výukový program pro začátečníky pro seznámení s taekwondem.

Provozujeme kroužky juda na školách a oddíl juda pro děti a dospělé. Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale také výchovný systém, který organizace UNESCO doporučuje jako vhodný sport pro děti. Učíme se gymnastiku, pády, hody a držení. Bojujeme v postoji i na zemi. Hrajeme úpolové hry.

Pořádám kurzy bojového umění Kodokan Judo se zaměřením na děti, studenty i dospělé. Nabízím kurzy sebeobrany. Snažíme se rozvíjet všestrannou pohyblivost, zvýšit tělesnou a psychickou sílu. Děti i dospělí si osvojí základy gymnastiky a akrobacie, základní pohybové dovednosti a pádovou techniku.

Zabýváme se cvičením a praktikováním bojového umění Aikido. Nabízíme také výuku Kick boxu, sebeobrany, Muay Thai, Capoeiry, Eskrimy, Kendo či Daito-ryu Aikijujutsu. Vyučujeme děti, mládež i dospělé. Poskytujeme možnost i pronájmu sálů ve volných hodinách. Prodáváme kimona, zbraně, hakami a další.

Poskytujeme celoroční výuku a kurzy karate a sebeobrany. U nás se trenéři věnují dětem a mládeži, a to již dětem od 4 let. Pořádáme celoroční nábory: seznámíte se s filosofií karate, zvýšíte si fyzickou kondici, pohyblivost a sebekontrolu.