Základní kurz aikido pro muže i ženy od 17 let. Tréninky pro děti a mládež ve věkových kategoriích 5-7, 8-10, 10-12 a 13-16 let. Radost, pohyb, umění, všestranný rozvoj, rovnováha v ruchu velkoměsta, konstruktivní řešení konfliktů, načerpání energie… to všechno a mnohem více je aikido.

Nabízíme výuku jiu-jitsu. Náš oddíl je zaměřený především pro začátečníky, kteří hledají sebeobranu. Učíme údery, kopy, boj proti zbraním, chvaty, přehozy, páky, škrcení a další techniky.

Škola aikidó s mnohaletou tradicí cvičení této japonské disciplíny bojového umění vhodná pro muže i ženy, děvčata i chlapce, staré i mladé s cílem harmonického rozvoje ducha i těla.

Provozujeme kroužky juda na školách a oddíl juda pro děti a dospělé. Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale také výchovný systém, který organizace UNESCO doporučuje jako vhodný sport pro děti. Učíme děti gymnastiku, pády, hody a držení. Bojujeme v postoji i na zemi. Hrajeme úpolové hry.

Čínské bojové umění Wing Chun nabízí nejen efektivní systém pro sebeobranu, ale má také přínos v mnoha jiných oblastech, jako například zvýšení sebevědomí, zlepšení fyzické kondice, prohloubení relaxace, koncentrace a koordinace, a to pro kohokoli bez rozdílu ve věku, pohlaví a konstituce.

Provozujeme kroužky juda na školách a oddíl juda pro děti a dospělé. Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale také výchovný systém, který organizace UNESCO doporučuje jako vhodný sport pro děti. Učíme se gymnastiku, pády, hody a držení. Bojujeme v postoji i na zemi. Hrajeme úpolové hry.