Nabízíme celoroční kurzy taekwondo WTF pro děti i dospělé. Zajišťujeme průběžný nábor, letní soustředění a možnost závodů. Výuka probíhá pod vedením držitelů černých pásů.

Nabídka kurzů a tréninků korejského bojového umění taekwonda. Poskytujeme možnost individuálního programu či intenzivní výuky formou krátkodobého semináře.

Jsme tradiční sportovní klub, specialisté na kickbox v Praze. V našich tělocvičnách můžete kickbox trénovat kondičně i na závodní úrovni, vše pod vedením zkušených profesionálních trenérů, bývalých i současných špičkových závodníků. S námi můžete začít trénovat kickbox kdykoliv během roku.

Vedeme tréninky juda a sebeobrany pro děti a mládež. Snažíme se rozvíjet všestrannou pohyblivost, zvýšit tělesnou a psychickou sílu a odolnost. Děti si osvojí základní pohybové dovednosti, základy gymnastiky a akrobacie a pádovou techniku. Naši svěřenci se účastní závodů po celé ČR.

Vedeme tréninky juda a sebeobrany pro děti a mládež. Snažíme se rozvíjet všestrannou pohyblivost, zvýšit tělesnou a psychickou sílu a odolnost. Děti si osvojí základní pohybové dovednosti, základy gymnastiky a akrobacie a pádovou techniku. Naši svěřenci se účastní závodů po celé ČR.

Nabízíme jedinečnou příležitost vyzkoušet si tradiční bojové umění WingTsun, které kombinuje efektivní techniky sebeobrany s hlubokým porozuměním pohybům. Naše školy poskytují komplexní trénink zahrnující různé aspekty boje, od úderů a kopů po obranu proti ozbrojeným útočníkům.

Nabídka kurzů karate kyokushin. Hlavním cílem je rozvoj a výuka plno-kontaktního stylu karate Kyokushin, následně Muay Thai a Kruhových tréninků. Pro tyto účely je dójó vybaveno boxovacími pytli, lapami, odražeči a dalšími potřebnými pomůckami aby tréninky měly co největší efekt.

Nabízíme kurz Krav Maga, který je určen pro dospělé cvičence. U nás se naučíte účinné techniky sebeobrany a zlepšíte svou kondici. Tréninky probíhají zábavnou formou a pod vedením zkušeného instruktora. Připojte se k nám a objevte nový smysl pro pohyb a sebevědomí.

Nabízíme celoroční kurzy taekwondo WTF pro děti i dospělé. Zajišťujeme průběžný nábor, letní soustředění a možnost závodů. Výuka probíhá pod vedením držitelů černých pásů.

Vedeme tréninky juda a sebeobrany pro děti a mládež. Snažíme se rozvíjet všestrannou pohyblivost, zvýšit tělesnou a psychickou sílu a odolnost. Děti si osvojí základní pohybové dovednosti, základy gymnastiky a akrobacie a pádovou techniku. Naši svěřenci se účastní závodů po celé ČR.

Vedeme tréninky juda a sebeobrany pro děti a mládež. Snažíme se rozvíjet všestrannou pohyblivost, zvýšit tělesnou a psychickou sílu a odolnost. Děti si osvojí základní pohybové dovednosti, základy gymnastiky a akrobacie a pádovou techniku. Naši svěřenci se účastní závodů po celé ČR.

Výuka bojového umění Taekwondo. Vyučujeme základní pohyby, nácvik boje a sebeobranu. Zúčastňujeme se soutěží a turnajů. Taekwondo lze aktivně provozovat prakticky v jakémkoliv věku - od školního po důchodový. Pořádáme různá oddílová soustředění.

Naučíme tě boxovat, bránit se nebo si můžeš dát pořádně do těla při sparingu, kondičním tréninku a józe. Přijít může úplně každý – začátečník i zkušenej borec. Máme skupinové i soukromé lekce, kurzy pro děti a boxerský klub. Tak se zastav u nás v gymu a zatrénuj si s profíky.

Nejlepší boj je ten, kterému se nám podaří vyhnout. Já tu jsem od toho, abych Vás naučil, jak takového výsledku docílit a co dělat, když se konfliktu vyhnout nelze. Propojuji sebeobranu s prevencí, komunikací, první pomocí a právním kontextem, aby vše dávalo smysl pro reálný život.