Nabízíme výuku jiu-jitsu. Náš oddíl je zaměřený především pro začátečníky, kteří hledají sebeobranu. Učíme údery, kopy, boj proti zbraním, chvaty, přehozy, páky, škrcení a další techniky.

Nabídka kurzů a tréninků korejského bojového umění taekwonda. Poskytujeme možnost individuálního programu či intenzivní výuky formou krátkodobého semináře.

Nejlepší boj je ten, kterému se nám podaří vyhnout. Já tu jsem od toho, abych Vás naučil, jak takového výsledku docílit a co dělat, když se konfliktu vyhnout nelze. Propojuji sebeobranu s prevencí, komunikací, první pomocí a právním kontextem, aby vše dávalo smysl pro reálný život.

Poskytujeme celoroční výuku a kurzy karate a sebeobrany. U nás se trenéři věnují dětem a mládeži, a to již dětem od 4 let. Pořádáme celoroční nábory: seznámíte se s filosofií karate, zvýšíte si fyzickou kondici, pohyblivost a sebekontrolu.

Nabízíme kurz Krav Maga, který je určen pro dospělé cvičence. U nás se naučíte účinné techniky sebeobrany a zlepšíte svou kondici. Tréninky probíhají zábavnou formou a pod vedením zkušeného instruktora. Připojte se k nám a objevte nový smysl pro pohyb a sebevědomí.

Vyzkoušejte naše kurzy BJJ a MMA pro úplné začátečníky. Potkáte se v nich s lidmi, co chtějí s bojovými sporty začít tak, jako vy. Navazující lekce, efektivní výuka a přátelský kolektiv - to vše ve zrekonstruované tělocvičně se skvělým zázemím. Nechybí ani posilovna pro silový trénink.

Nabízíme celoroční kurzy taekwondo WTF pro děti i dospělé. Zajišťujeme průběžný nábor, letní soustředění a možnost závodů. Výuka probíhá pod vedením držitelů černých pásů.

Škola byla založena v roce 1991. Mezi nabízené kurzy patří výuka Taekwondo ITF nebo sebeobrana. Pořádáme semináře a různé akce. Účastníme se závodů. Tréninky jsou rozděleny na skupiny podle věku a technických stupňů. Trénink dětí od 5 let.

Provozujeme kroužky juda na školách a oddíl juda pro děti a dospělé. Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale také výchovný systém, který organizace UNESCO doporučuje jako vhodný sport pro děti. Učíme se gymnastiku, pády, hody a držení. Bojujeme v postoji i na zemi. Hrajeme úpolové hry.

Nabídka kurzů a tréninků korejského bojového umění taekwonda. Poskytujeme možnost individuálního programu či intenzivní výuky formou krátkodobého semináře.

Jsme spolek, specializující se na výuku sebeobrany Krav Maga pro děti a mládež. Civilní verze Krav Magy pro dospělé je určena všem dospělým bez ohledu na fyzickou kondici, je určena pro muže i ženy jakéhokoliv věku.

Nabízíme celoroční kurzy taekwondo WTF pro děti i dospělé. Zajišťujeme průběžný nábor, letní soustředění a možnost závodů. Výuka probíhá pod vedením držitelů černých pásů.