Nabízím meditační a rodičovské kurzy.

Nabízíme online kurzy zaměřené na duševní pohodu a mentální zdraví. Propojíme tělo a mysl prostřednictvím mindfulness meditací, jógy a dechových cvičení. S našimi technikami si můžeš vytvořit zdravé návyky pro každodenní život a zlepšit tak své zvládání stresu a celkovou pohodu.

Individuální a skupinové lekce jógy, pilates, zdravotního cvičení. Pronájem prostor pro pořádání nejrůznějších akcí, workshopů, lekcí.

Naše společnost se zaměřuje na harmonizaci čaker a rozvoj vnitřního klidu prostřednictvím terapeutických meditací. Nabízíme techniky, které pomáhají léčit emoce, podporují odpuštění a zvyšují vibrace pomocí světla. Spojení těla a mysli je klíčové pro dosažení zdravého a šťastného života.

Jsme česko-indická rodina zapálená do jógy a meditací. Pořádáme jógové a meditační akce, instruktorské kurzy, odpočinkové a sebepoznávací pobyty. V Evropě od jara do podzimu. Na zimu většinou jezdíme do Indie, kde pořádáme exotické pobyty s jógou u moře a trávíme čas s indickou částí rodiny.

Našim cílem je umožnit provádět intenzivní meditační praxi v prostředí jesenických hor jednotlivcům z celé republiky, kteří usilují o osvobození vlastní mysli. Praxe čištění mysli je založena na principech metody Satipatthána-Vipassaná, rozvoji všímavosti a vhledu.

Pravidelné meditace. Pomáháme uklidnit svou mysl, nabrat dech a inspiraci do života. Meditace není o náboženství, ale spíše o životním stylu. Být v klidu, mít nadhled a cítit se cool. Praktikujeme tradiční i moderní techniky, které se hodí pro současnou dobu a dokáží navodit ten správný prožitek.

Kurzy pro ženské zdraví. Cvičení, které odstraňuje potíže s menopauzou, menstruací, PMS, plodností, inkontinencí, myomy, prolapsem dělohy, bolestí zad, esíček, bolestí kyčlí, pánevní oblastí, práce s emocemi.