Nabízíme wellness programy na míru v oblasti dietologie, cvičení a krásy. Poskytujeme služby výživového poradce a osobního trenéra. Sestavujeme jídelníčky a cvičební plány.

Provoz trenérské školy. Pořádáme fitness semináře.

Každý máme svůj cíl a cesta k němu bývá různá. Ať toužíš po redukci hmotnosti, tvarování a zpevnění postavy, nabírání svalové hmoty, získání síly, kondice a vytrvalosti, či zlepšení držení těla, ve dvou se to vždycky lépe táhne. Na tvé cestě tě ráda doprovodím a udělám ji zábavnější.

Jsem osobní trenér fitness. Mám dlouholeté zkušenosti v oblasti fitness. Vedení tréninků a poradenství ve výživě. Zdravotní a rehabilitační cvičení.

Osobní fitness trenér s dlouholetou praxí. Specializuji se na hubnutí, nabírání svalové hmoty a další služby individuálním přístupem. Pokud je Vaším cílem zhubnout, nabrat svaly, zlepšit kondici, připravit se na závody, narovnat a protáhnout tělo po celodenním sezení, jsem tady pro Vás.

Trenérka s osobním přístupem, vedení ve fitness centru, když chcete začít cvičit, sestavování cvičebních a stravovacích plánů na míru k odstranění bolesti zad, formování postavy, redukci tuku, nebo nabírání svalové hmoty, poradenství, možnost cvičení doma.

Provozujeme fitness centrum s možností využití tréninku s osobním trenérem. Dále je možnost využít kurzů pilates, zumby, yogalates, EMP či orientálních tanců v aerobním sále. Nabízíme teplé i studené nápoje a prodej solární kosmetiky.

V našem fitness centru si zacvičí opravdu každý. Máme zde kvalitní kardio zónu stroje značky Green sport Life Fitness, Precor, jednoruční činky 1 až 58 kg. Skupinové lekce tabaty, kruháče, individuální lekce s trenéry, box.

Nabízíme moderní posilovnu s biomechanickými stroji, skupinové lekce (HIIT, TRX, jóga, aerobik) i cvičení pro děti a seniory. K dispozici jsou osobní trenéři, tvorba jídelníčků, proteinový bar a dětský koutek. Ideální místo pro rozvoj kondice v přátelské atmosféře.

Zaměřuji na zlepšení lidského zdraví a výkonnosti pomocí optimalizace výživy, zdokonalení držení těla a pohybu. Vydejte se se mnou na cestu za spokojeným tělem a zbavte se tak chronické bolesti, přetížení svalů a kloubů. Osobní fitness trenér, Praha 4 - Libuš

Osobní fitness tréninky a nutriční poradenství. Mimo klasickému tréninku v posilovně se věnuji také józe, běhu, jízdě na kole a občas i plavání. Soustředím se na základní věci jako jsou chodidla, dýchání a chůze a také propojení mysli s tělem. Úvodní lekce se platí pouze při navázané spolupráci.

Jsem certifikovaný fitness trenér se zkušenostmi v oblasti tréninku a stravování a rád vám pomohu dosáhnout vašich snů. Pro bezplatnou konzultaci mě kontaktujte do emailu nebo na telefon.

Nabízím poradenství v oblasti výživy.

Holistické poradenství pro výživu, zdraví a zdravý životní styl. Spojení coache, psychologa, výživového specialisty a funkčního lékaře v jedné osobě.