Nabízíme odborné vedení začátečníků, sestavování individuálních cvičebních plánů a cvičení pod dohledem osobního trenéra. Zajišťujeme trenérskou činnost se zaměřením na hubnutí, tvarování postavy a na zlepšení fyzické kondice. Poskytujeme pravidelné konzultace a poradenství i v oblasti výživy.

Pracuji jako osobní fitness trenér. Pomáhám lidem dosáhnout úspěchů v oblasti fitness již řadu let. Zaměřuji se na posilování středu těla, tvarování postavy, redukci váhy, bolesti zad nebo cross training.

BodyBody trénink je revoluční koncept v oblasti fitness. Cvičení je založeno na metodě elektrické stimulace svalů (EMS), která působí na tělo mnohem účinněji než tradiční tréninkové metody a tím výrazně zvyšuje a prohlubuje účinnost cvičení - celé tělo (až 90% svalů) protrénujete během 20ti minut.

Jsem fitness trenér, fitness poradce, inspirátor. Nabízím fitness výživu, konzultace a osobní tréninky.

Poskytuji služby osobního trenéra na Pze 1, 8, a skupinové lekce na Pze 4 a 10. Nabízím spinning, funkční a kruhový trénink, těhu cvičení, běh s posilováním, víkendové cvičení či individuální trénink včetně poradenství ve stravě.

BodyBody trénink je revoluční koncept v oblasti fitness. Cvičení je založeno na metodě elektrické stimulace svalů (EMS), která působí na tělo mnohem účinněji než tradiční tréninkové metody a tím výrazně zvyšuje a prohlubuje účinnost cvičení - celé tělo (až 90% svalů) protrénujete během 20ti minut.

Pohybové a sportovně-vzdělávací centrum, zabývající se těmi efektivní a přínosnými metodami a pomůckami celosvětové fitness & fyzio historie. Naši vysokoškolsky vzdělaní lektoři, naše knihovna i naše praktické lekce jsou zde nejen pro všechny studenty fitness a sportu.

Hledám klienty, co chtějí na sobě pracovat a potřebují někoho, kdo by je vedl, podporoval a inspiroval, aby si splnili své cíle co nejdříve!

BodyBody trénink je revoluční koncept v oblasti fitness. Cvičení je založeno na metodě elektrické stimulace svalů (EMS), která působí na tělo mnohem účinněji než tradiční tréninkové metody a tím výrazně zvyšuje a prohlubuje účinnost cvičení - celé tělo (až 90% svalů) protrénujete během 20ti minut.

Poskytování osobních tréninků a koučinku zaměřených na zlepšení fyzické kondice, síly a celkové tělesné zdatnosti. Programy zahrnují individuálně vedené tréninky, sestavení tréninkových plánů a poradenství v oblasti pohybu, regenerace a zdravého životního stylu.

Pokud vás trápí přebytečný tuk, nedostatek svalové hmoty, nebo se jen potřebujete dostat do formy, pak jsem tady právě pro Vás. Působím jako osobní/online trenér. V případě vašeho zájmu mě můžete kontaktovat.

Naším posláním je pomáhat lidem s péčí o to nejcennější bohatství, které každý člověk má, zdraví. Nabízíme komplexní programy pro zlepšení zdraví a úpravu životního stylu. Naši zkušení trenéři vás motivují a pomáhají vám dosáhnout viditelných výsledků.

Longevity & fitness pro všechny. Jsem 53letý trenér. Pomáhám lidem prokazatelně hubnout, odbourávat stres a získat energii bez diet. Výsledek: skvělá kondice, pevné zdraví a udržitelné výsledky, moderní výživa pro každého.

V TODAY Fitness pro ženy (dříve Contours Anděl) na Praze 5 vás dovedeme k vysněné postavě v příjemném, moderním prostředí s přátelskou atmosférou nedaleko metra Anděl. Pomáháme ženám každého věku a kondice vypadat a cítit se lépe. Úvodní hodina s trenérkou je zcela zdarma. Těšíme se na vás.