Nabízím poradenské služby v oblasti výživy, individuální tréninky i pohybové programy na míru. Organizuji různé druhy cvičení. Provádím diagnostiku těla na přístroji Tanita. Poskytuji vyšetření páteře a pohybového aparátu.

Nabízíme různé formy cvičení pro dospělé i děti - Slim Belly, Slim Legs, zumba fitness, piloxing, piloxing barre, piloxing knockout, fly-joga, strong by zumba, X-Fit, joga, kalanetika, cvičení s kočárky, pounding, pilates, joga pro těhotné a další.

Zajišťujeme cvičení pro ženy. Nabízíme tyto skupinové lekce: cardio, drums, bodyforming, pilates, kruhový trénink, problémové partie, total body, jóga, zdravé tělo bez bolesti.

U nás najdete široké spektrum služeb od aktivit pro "zdravé a dravé" až po vysoce specializovaná cvičení pro skupiny se zvláštními potřebami (bolesti zad a kloubů, těhotné, po porodu, dorost, senioři). Posilovna, squash, FitPainFree, pilates, joga, fitbox, tabata. Individuální péče, osobní trenéři.

Provoz fitness centra. K dispozici jsou posilovací stroje, indoor cycling, TRX, skupinové lekce extreme walking, běhací pásy, ergometr, veslařský trenažér a další. Možnost permanentek. Prodej sportovní výživy.

Nabízíme vedené funkční tréninky, výuku reálné sebeobrany, akce a semináře nejen o cvičení a zdravém životním stylu. Funkční trénink pro každého je vedený dle standardů světového fenoménu. Realizujeme tréninky zaměřené na rozvoj tělesné síly, tréninky pro ženy nebo kruhové tréninky.

Nabízíme sportovní a kondiční posilování, cardio cvičení, kick box, box, funkční trénink, zumbu, cvičení na míči, piloxing, Easy tone step a spinning. Poskytování poradenské činnosti. Prodej doplňků a sportovní výživy a oblečení.

Jsem fitness instruktorka a kondiční trenérka dětí a mládeže.

Bohatá nabídka lekci pro děti i dospělé. Taneční lekce, fitness lekce, zdravotní cvičení s fyzioterapeuty. Jumping, street dance, břišní tance, tabata, břicho zadek, twerk, pilates, jóga, shuffle dance a další. Pořádáme taneční vystoupení.

Realizujeme skupinové lekce Fyziopilates, Sm systém(SPS), Walking Workout, Fit Belly-hypopresivní metoda.

Jsme sportovní klub zaměřený na moderní formy cvičení pro širokou cvičící veřejnost, ženy, muže, mládež a děti. Cvičíme Zumbu, Bodyform, Power Step, BOSU, na míčích, Yogalates, Power Joga, aerobic, na trampolínách a mnoho dalšího. Organizujeme víkendové programy. Nabízíme výživové poradenství.

Na ploše bezmála 700 m2 v modernizovaných prostorech jsou Vám k dispozici tři plně vybavené cvičební sály. Připraveny máme lekce posilování, BOSU, H. E. A. T., TRX, SPINNING®, pilatesu, jógy, zumby kruhového tréninku, ale také lekcí pro děti a těhotné.

Přivezli jsme nový fitness styl Bungee Workout, který byl v roce 2016 vymyšlen z Thajsku. Jsme druzí v Evropě s tímto typem cvičení. Bungee Workout je zábavný a zároveň fyzicky náročný způsob, jak spálit kalorie a pořádně se odreagovat.

Fitness centrum a posilovna nabízí více než sedm desítek strojů pro formování postavy a posilování fyzické kondice. Vysoce kvalitní vybavení od firmy Grünsport je vyrobené s ohledem na multifunkční použití. To vše najdete v centru hlavního města, se zkušenými trenéry, přátelskou klubovou atmosférou.