Pořádáme moderní taneční kurzy pro mládež i dospělé, kurzy Lady latino (sólo ženy), taneční přípravku pro děti a pravidelnou tančírnu. Taneční se konají v krásných sálech v centru města.

Nabízíme prostor pro pohyb a kreativitu, kde si každý najde to své. Věnujeme se dynamickým lekcím, józe, meditacím a dětským kroužkům. Naším cílem je vytvořit podpůrné prostředí pro růst a radost. Těšíme se na spolupráci s lektory a nadšenci, kteří chtějí sdílet své znalosti.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíly aerobiku, badmintonu, juda, florbalu a kulturistiky. Dále sdružujeme oddíly taichi, karate, volejbalu a mažoretek. Nabízíme lekce zdravotního cvičení.

Poskytujeme sportovní vyžití všem věkovým kategoriím na rekreační i vyšší úrovni. Pořádáme mnoho pohybových i kulturních akcí pro veřejnost, sokolovna je největší společenskou budovou v obci. Naše pozemky jsou volně přístupné, k dispozici je zdarma travnaté hřiště pro volnou hru bez rezervace.

Provoz instituce, která organizačně, administrativně a ekonomicky podporuje činnost sdružených spolků, prosazuje a chrání jejich společné zájmy a práva.

Jsme občanské sdružení dětí a mládeže. Zajišťujeme organizování tanečních soutěží a vytváření prostředí pro masové zapojení zájemců o rekreační formu tance jednotlivců a kolektivů. Nabízíme vzdělávací program se zakončením a udělením certifikátu opravňujícího k získání živnostenského listu.

Dům dětí a mládeže Benešov je příspěvková organizace, která uskutečňuje vzdělávací, zájmovou a rekreační činnost pro děti, mládež, jejich rodiče a další dospělé zájemce a organizace v průběhu celého roku. Každý měsíc pořádá řadu příležitostných akcí a v průběhu prázdnin příměstské a pobytové tábory.

Jsme středisko volného času zřízené jako školské zařízení. Poskytujeme služby v oblasti zájmového vzdělávání – programy pro aktivní využití volného času dětí, mládeže i dospělých. Nabízíme více než 200 pravidelných kroužků. Široké spektrum činností je vedeno profesionálními pedagogy a odborníky.