Jsme rodinné studio, kde si můžete zacvičit, protáhnout se a dát si něco na zub. Nabízíme lekce pilates, harmonizační, pivní nebo aroma jógy.

Studio jógy rodinného typu, individuální přístup při cvičení, všechny věkové skupiny, různé styly jógy: powerjoga, hathajoga, jóga pro děti, jóga pro zdravá záda, párová jóga, jóga pro těhotné. Příjemné prostředí, kvalifikovaní lektoři, klidná atmosféra.

Kurzy jógy pro dospělé i pro děti. Semináře, workshopy.

Hodinová otevřená lekce dynamické jógy, která má za cíl nás prohřát a posílit tělo. Lekce je určená pro ženy i muže. Rezervace nutná na webu. Prosím rezervaci provést nejpozději tři hodiny před začátkem.

Nabízím lekce jógy pro začátečníky i pokročilé v příjemném prostředí jógového obýváčku. Zaměřuji se na vědomý pohyb, správné provedení pozic a jemný přístup k tělu. Pořádám také tematické workshopy, víkendové pobyty a jógové cesty. Přijďte si odpočinout, protáhnout tělo a načerpat novou energii.

Nabízíme dynamické lekce jógy zaměřené na dech a pozornost. Praktikujeme ashtanga vinyasa jógu, která nás naučí prohloubit spojení se sebou samými. Každá lekce obsahuje sérii ásan, dechové techniky a relaxaci.

Nabízíme široké spektrum cvičení včetně Matt Pilates, Reformer Pilates, Barre a jógy. Naším cílem je podpořit vaši sílu, kontrolu a pohybovou preciznost. V Apres Studio vytváříme příjemné prostředí, kde se můžete cítit dobře a dosáhnout svých cvičebních cílů.

Provozujeme studio sportů a klimatizovanou posilovnu. Nabízíme skupinové lekce Bosu, indoorové cyklistiky, zdravotního cvičení, jógy a TRX. Pronajímáme i tělocvičnu se zrcadly a odpruženým povrchem.

Zaměřuji se na kurzy jógy a víkendové pobyty.

Rodinné sportovní a relaxační centrum. Máme u nás skupinové lekce, dětská cvičení, squash, posilovnu, fit zónu, stolní tenis, VacuShape, badminton (na squash kurtu). Pro odpočinek a regeneraci privátní saunu či maderoterapii a další.