Nabízíme lekce zdravotního cvičení, cvičení na velkých míčích, (fitbally), aerobic, p-class, cvičení s overbally, flexibary, pilates, bodyform. Pořádáme sportovní a relaxační pobyty u nás i u moře se cvičením a dalším programem. Soboty v pohybu.

Nabízíme kurzy jógy, Feldenkrasiovy metody, meditace.

Cvičení pro maminky s dětmi, cvičení pro těhotné, poporodní cvičení, dětský koutek - možnost se po porodu dostat do kondice ve společnosti svého mimi. Cardio, posilování, zábava s dětmi.

Provozujeme fitness centrum s posilovnou s dětským koutkem. Nabízíme lekce aerobiku, indoor cyclingu, zdravotního cvičení a bojového sportu tae-bo. Vedeme také lekce H.E.A.T. programu, TRX, pilates, body stylingu, zumby a fit kick boxu. Umožňujeme také individuální tréninky s trenérem.

Nabízíme lekce vinyasa, power, ashtanga, hatha a karma jógy.

Program FITIMO - cvičení pro ženy je váš společník na cestě ke zdraví, pohybu a skvělé kondici. Naše lekce a kurzy Pilates, Jógy, Jógalates a Fyzio kruhového tréninku určené speciálně pro ženy, nabízí dokonalý únik od každodenního shonu a možnost posílit tělo i mysl. Připojte se k nám i vy.

Jsme menší rodinné fitness s 20 letou tradicí. V našem fitness najdete posilovnu i kardio zónu. Kardio zóna disponuje běžeckými pásy, rotopedy, steppery, schody, AIR bikem, veslovacím trenažérem, ski, běžkařský trenažér (Skyerg), Matrix S-Drive. V posilovně jsou posilovací stroje značky Technogym.

Prema Jóga je místo, kde najdete klid, energii a inspiraci pro tělo i mysl. Nabízíme lekce zaměřené na uvolnění stresu, zlepšení zdraví a osobní rozvoj. Přijďte objevit sílu jógy v přátelském a podpůrném prostředí, kde každý krok vede k sebepoznání a vnitřní rovnováze.

Otevřené lekce jógy i kurzy, jednorázové workshopy, čchi kung či meditační setkání. Vedeme k praxi začátečníky, praktikujeme klasickou Hatha i dynamickou vinjásu, pro klid duše i těla relaxační jógu, jógu pro zdravá záda, těhotné i seniory. Lekce vedeme na živo ve studiu i online.

Naše fitness centrum nabízí posilovnu, solárium, skupinové lekce (TRX, fitbox, Bosu, trampolínky, pilates, jógu, kruhové tréninky aj.).

Naše fitness centrum i webová stránka se momentálně nacházejí ve fázi postupné přestavby. Chceme tento prostor zlepšit, rozšířit a posunout dál – aniž by ztratil svůj charakter. Chceme zachovat to nejcennější – místo, kde se lidé znají, podporují a rádi se vracejí.

Provoz studia zaměřeného na cvičení jógy a pohybové lekce podporující fyzickou kondici, zdraví a psychickou rovnováhu. Nabídka zahrnuje různé styly jógy a lekce zaměřené na posílení těla, flexibilitu, správné dýchání a relaxaci.

Jógové studio v Michli. Máme všechny styly jógy. Hatha jóga, Vinyasa, Jin jóga, yoga english friendly. Kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Soukromé lekce jógy & skupinové lekce. Meditace, jógová terapie, workshopy.