Nabízíme lekce zdravotního cvičení, cvičení na velkých míčích, (fitbally), aerobic, p-class, cvičení s overbally, flexibary, pilates, bodyform. Pořádáme sportovní a relaxační pobyty u nás i u moře se cvičením a dalším programem. Soboty v pohybu.
Nabízíme lekce a kurzy Jógy. Propojuji Jógu, vývojovou kineziologii a poznatky moderní fyzioterapie. Jsem žákyní PhDr. Jiřího Čumpelíka, osobnosti české rehabilitace a Jógy. Lekce jsou zaměřeny především na zdravotní Jógu.
Jsme menší rodinné fitness s 20 letou tradicí. V našem fitness najdete posilovnu i kardio zónu. Kardio zóna disponuje běžeckými pásy, rotopedy, steppery, schody, AIR bikem, veslovacím trenažérem, ski, běžkařský trenažér (Skyerg), Matrix S-Drive. V posilovně jsou posilovací stroje značky Technogym.
Praktikování jógy jakéhokoliv stylu je u nás přístupno všem, nehledě na to, jakou mají zdatnost, zkušenost a vědomí o józe. Naším cílem je nabídnout spektrum jógy v celé jeho šíři pro hledání cesty každého z návštěvníků.
Autentické jógové studio v centru města s vůní Indie. Zaměřujeme se na Fyzio, Hatha jógu a pilates, ideální pro začátečníky i pokročilé. Nabízíme instruktorské kurzy. Osobní přístup, klidná atmosféra a hluboké propojení těla a mysli. Rezervujte si lekci ještě dnes a objevte svou vnitřní rovnováhu.
Jógové studio zaměřené na zdravý pohyb, rehabilitační cvičení a celkovou péči o tělo i mysl. Nabízí lekce jógy, dechová a relaxační cvičení i individuální přístup pro zlepšení kondice a odstranění pohybových obtíží.
Innyoga je jógové studio v centru Prahy (Nové Město). Nabízíme lekce Ashtanga a Vinyasa jógy, jógy pro zdravá záda, ranní jógu se strečinkem, reformer tréninky a kurzy pro začátečníky. Výuka v ruštině, angličtině a češtině v přátelské atmosféře.
Služby fitness s osobním trenérem již 11 let. V soukromém, klidném studiu. Pilates, power joga, zdravá záda, sm system, power plate, funkční trénink, jóga, cvičení po porodu. Lekce všech úrovní - individuální, dvojice, skupiny. V Čj, Aj jazyce.
Nabízíme fitness, posilovnu, solárium, saunu, VacuShape, skupinové lekce jako je závěsný systém, fitbox, Bosu, pilates, jóga, zumba, trampolínky a mnoho dalších. Poskytujeme možnost zajištění sportovních kurzů a workshopů.
Převzali jsme oblíbené fitko s dlouholetou historií a postupně tvoříme ToFitko – přátelské místo, kde se budete cítit dobře a kam se budete rádi vracet. Už teď si ale můžete přijít zacvičit a být součástí naší proměny. Při každé návštěvě uvidíte, jak fitko krok za krokem proměňujeme a vylepšujeme.
Otevřené lekce jógy i kurzy, jednorázové workshopy, čchi kung či meditační setkání. Vedeme k praxi začátečníky, praktikujeme klasickou Hatha i dynamickou vinjásu, jógu pro zdravé tělo a klidnou mysl, pro zdravá záda, těhotné i seniory. Lekce vedeme na živo ve studiu i online.