Pomůžeme vám získat zpět kontrolu nad vaším tělem i životem, díky správné motivaci, výživě i cvičení.

Trápí vás nadváha, obezita, nebo naopak chcete zdravě přibrat? Cítíte se unavení, potřebujete vyřešit zdravotní problém, nebo se chcete naučit správně se stravovat? Pak se svěřte do mých rukou. Ráda Vám pomohu najít svůj směr stravování a podpořím Vás při této cestě k Vašemu zdraví a psych. kondici.

Poskytování poradenství v oblasti výživy a zdravého životního stylu. Možnost zakoupení dárkového poukazu na individuální výživový program.

Nabídka poradenství v oblasti výživy. Pořádáme kurzy zdravého hubnutí. Pomáháme v cestě za lepším, kvalitnějším a spokojenějším životem. Dlouhodobě se zaměřujeme na hubnutí, cestou bez diet a striktních omezení. Úspěšné redukce váhy lze dlouhodobě dosáhnout pouze trvalou změnou životních návyků.

Jsem psycholožka, koučka a nutriční poradkyně. Všechno, v čem druhým už přes 10 let pomáhám, sama dělám, jím a žiju. Ať už se jedná o vaše zdraví, postavu, psychiku, vztahy nebo práci, jsem tady a těším se na vás.

Jsem osobní trenér a popularizátor kondičního posilování. Pomáhám lidem změnit se jednak tělesně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a stereotypů.

Správná strava na celý den s doručením po Praze.

Internetový prodej biokrbů. V nabídce jsou nástěnné, stolní, volně stojící krby a doplňky ke krbům. Bio ethanol krb můžete umístit kamkoli. Nabídka materiálů, provedení a designů je široká, můžete mít bio krby z ušlechtilé oceli, keramiky, kamene i skla.

Nabízíme sestavení zdravého jídelníčku na míru a online cvičení.

Pořádání kurzů a seminářů vaření pro výživové poradce a širokou veřejnost. Vytváření jídelníčků.

Nabídka služeb výživového poradce a sportovního dietologa. Pořádání skupinových i individuálních kurzů.

Poskytuji služby výživového poradce a sportovního dietologa. Nabízím individuální poradenství, skupinové kurzy, lekce Nordic Walkingu a wellness víkendy. Provádím analýzu skladby těla, vytvoření plnohodnotného jídelníčku, kompletní hubnoucí a fixační program a doporučení pohybových aktivit.

Pokud jste zahlceni prací a nemáte čas na cvičení, využijte jídlo ve svůj prospěch. Nechte se vést aplikací Jídelníčky.com, která vám zajistí, že potraviny budou pracovat pro vás a ne proti vám. Zhubněte s námi jen jídlem a bez sportu. To jde. Udržujeme hmotnost jen obyčejným jídlem již 20 let.

Nabízím zdravotní klidné cvičení k posílení středu těla a pánevního dna. Prevence bolestí zad, kloubů a inkontinence. Cílem je náprava pohybových i zdravotních obtíží - nenahrazuje fyzioterapii ani nespadá pod pojem rehabilitace ve zdravotním slova smyslu. Věnuji se i výživovému poradenství.