Jsem psycholožka, koučka a nutriční poradkyně. Všechno, v čem druhým už přes 10 let pomáhám, sama dělám, jím a žiju. Ať už se jedná o vaše zdraví, postavu, psychiku, vztahy nebo práci, jsem tady a těším se na vás.
Nabídka poradenství v oblasti výživy. Pořádáme kurzy zdravého hubnutí. Pomáháme v cestě za lepším, kvalitnějším a spokojenějším životem. Dlouhodobě se zaměřujeme na hubnutí, cestou bez diet a striktních omezení. Úspěšné redukce váhy lze dlouhodobě dosáhnout pouze trvalou změnou životních návyků.
Internetový prodej biokrbů. V nabídce jsou nástěnné, stolní, volně stojící krby a doplňky ke krbům. Bio ethanol krb můžete umístit kamkoli. Nabídka materiálů, provedení a designů je široká, můžete mít bio krby z ušlechtilé oceli, keramiky, kamene i skla.
Každý den vám domů nebo do práce přivezeme 5 porcí čerstvého jídla pro zdravý a vyvážený jídelníček. Můžete se přesvědčit, že zdravé stravování je chutné a syté. Pestrý výběr pro všechny, kdo chtějí zhubnout, ale i rodiny, sportovce, seniory, maminky i vegany. Receptury připravuje náš nutriční tým.
Jsem osobní trenér a popularizátor kondičního posilování. Pomáhám lidem změnit se jednak tělesně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a stereotypů.
Poskytuji služby výživového poradce a sportovního dietologa. Nabízím individuální poradenství, skupinové kurzy, lekce Nordic Walkingu a wellness víkendy. Provádím analýzu skladby těla, vytvoření plnohodnotného jídelníčku, kompletní hubnoucí a fixační program a doporučení pohybových aktivit.
Nabízím zdravotní klidné cvičení k posílení středu těla a pánevního dna. Prevence bolestí zad, kloubů a inkontinence. Cílem je náprava pohybových i zdravotních obtíží - nenahrazuje fyzioterapii ani nespadá pod pojem rehabilitace ve zdravotním slova smyslu. Věnuji se i výživovému poradenství.
Pokud jste zahlceni prací a nemáte čas na cvičení, využijte jídlo ve svůj prospěch. Nechte se vést aplikací Jídelníčky.com, která vám zajistí, že potraviny budou pracovat pro vás a ne proti vám. Zhubněte s námi jen jídlem a bez sportu. To jde. Udržujeme hmotnost jen obyčejným jídlem již 20 let.