Osobní trénink v týmovém prostředí. F45 Training je jednoduše geniální. Spojuje kruhový, funkční trénink na bázi HIIT, které jsou nejlepší na spalování tukové hmoty, budovaní svalové hmoty, spolu s nejmodernějšími technologiemi. Možnost vyzkoušet lekci zdarma a bez závazků.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Provoz fitness centra. K dispozici moderní stroje, funkční zóna, WiFi i solárium.

Jsem osobní trenér působící v srdci Holešovic. Nabízím individuální tréninky a tréninky v malé skupině zaměřené na sílu, kondici a zdraví. Pomáhám mimo jiné s bolestmi zad a optimalizací výkonu. Kromě tréninku se věnuji také vzdělávání široké veřejnosti i profesionálů v oboru.

Ems trénink je rychlý a efektivní způsob, kdy během 20ti minut týdně dostanete tělo do kondice. Odstraňujeme svalové nerovnováhy, bolest zad, hubneme, tvarujeme postavu, ničíme celulitidu, podporujeme mobilitu u seniorů, bereme klienty po operacích. Vhodné pro ženy i muže 16-100 let.

Provozujeme posilovnu. V aerobní zóně naleznete běhací pás, kola, steppery a orbitrek. V posilovací části najdete posilovací stroje a také široký výběr činek. Nabízíme hodiny zumby, kickboxu, aerobiku, pilates, boxu, jogy a zdravotních cvičení pro břicho, kyčle a záda.

BodyBody trénink je revoluční koncept v oblasti fitness. Cvičení je založeno na metodě elektrické stimulace svalů (EMS), která působí na tělo mnohem účinněji než tradiční tréninkové metody a tím výrazně zvyšuje a prohlubuje účinnost cvičení - celé tělo (až 90% svalů) protrénujete během 20ti minut.

On-line prodej sportovních potřeb. Nabízíme hrazdy, bradla, boxovací pytle, stojany, lavičky a příslušenství.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Zažij světovou úroveň fitness v ČR. Unikátní skupinové lekce. Digitální kouč BioStrength. Fitness zóna, cardio a funkční zóna. Moderní technologie a design. Buď součástí naší komunity.