Naše studio je zaměřené na fyzio pilates, úpravu chybných pohybových vzorců, práci s pánevním dnem, bolestmi zad a celého pohybového aparátu. Masáže dodají vašemu tělu potřebné uvolnění.

Joga z tradice kundaliní jogy podle Yogi Bhajana (lekce, semináře, kurzy a individuální terapie), masážní terapie Awakening, léčení zvukem s tibetskými mísami a gongem a také mojí autorské tvorby.

Nabízíme skupinové lekce a kurzy, individuální tréninky na originálních Pilates strojích a workshopy, které vedou k síle, zdravému pohybu a životní rovnováze.

Nabízíme skupinové lekce a kurzy, individuální tréninky na originálních Pilates strojích a workshopy, které vedou k síle, zdravému pohybu a životní rovnováze.

Jsme přátelské studio, kde najdete Pole Dance, fitness, kondiční tréninky, protahování a mnoho dalších aktivit pro děti a dospělé.

Nejsme obyčejná posilovna, ať chceš nabrat svaly, zbavit se bolesti zad, zhubnout nebo se lépe hýbat, můžeš přijít k nám. Je jedno jestli jsi začátečník, nebo pokročilý. První lekce zdarma.

Nabízíme individuální lekce Pilates Reformer a skupinové lekce Zdravotního cvičení, Jógy zdravě, Cvičení po porodu a další. Lekce jsou vhodné i pro začátečníky. Pořádáme i víkendové pobyty se cvičením.

Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí a osobního tréninku, zaměřených na zpevnění těla, zlepšení kondice a celkovou pohodu.

Nabízíme lekce pilates, pilates stroje - reformer a cadilac, dále power jógy a jógy therapy - kompenzační a kondiční cvičení. Dále poskytujeme cvičení poporodní a pro těhotné. Možnost skupinových či individuálních lekcí. Prodej pomůcek a DVD na cvičení. Pořádáme víkendové programy a cvičební pobyty.

Nabízíme lekce pilates, pilates stroje - reformer a cadilac, dále power jógy a jógy therapy - kompenzační a kondiční cvičení. Dále poskytujeme cvičení poporodní a pro těhotné. Možnost skupinových či individuálních lekcí. Prodej pomůcek a DVD na cvičení. Pořádáme víkendové programy a cvičební pobyty.

Provozujeme pohybové studio. Nabízíme lekce power jógy, klasické jógy, pilates, rehabilitačních cvičení, posilování, aerobiku a dalších. Poskytujeme pohybové kurzy pro pokročilé i začátečníky, skupinové lekce i individuální tréninky, pořádáme workshopy a jiné.

Věříme, že pilates je cestou k harmonii těla a mysli. Nabízíme cvičení na prémiových reformerech, které přizpůsobíme každému klientovi. Naši certifikovaní lektoři dbají na správné provedení a zdravý pohyb. Pomáháme vám cítit se lépe, silněji a sebevědomě díky precizní technice a osobnímu přístupu.

Jsme tým zkušených trenérů, kteří pomáhají lidem zlepšit fyzickou kondici prostřednictvím CrossFitu. Nabízíme kvalitní tréninky, které rozvíjejí sílu, vytrvalost a obratnost. Naše gym je místem přátelského setkávání, kde se sdílí úspěchy i neúspěchy a budují se trvalá přátelství.