Naše fitness není pouze dámská posilovna, ale klub, kde si na své přijde každá žena. Těšit se můžete na příjemné prostředí a přátelský přístup. Pomocí kvalifikovaných trenérek dokážete shodit přebytečná kila, udržet se ve formě a vytvarovat si postavu.

Skupinové, ale i individuální lekce jógy k podpoře celkového fyzického a duševního zdraví. Spojení odpočinku těla i mysli, protažení a posílení těla, dechová cvičení, příval nové energie, zlepšení zdravotího stavu.

Zdravé cvičení pro bezbolestný pohyb tak, aby bylo Vaše tělo pružné, silné a hezky tvarované. Pro skvělý pocit a čistou hlavu. Osobní tréninky na novém pilates apparatu Allegro Power of Tower.

Nabízím místo, kde Vám můžu nabídnout komplexní přístup s mnohaletou praxí. Ashtanga jóga/jógová terapie, škola jógy certifikovaná MŠMT a mezinárodní aliancí jógy, terapie/energetické léčení/transformační pobyty. Online/naživo.

Nabídka služeb instruktorky aerobiku a fitness pro skupiny i jednotlivce.

Nabídka komerčních a osobních tréninků pilates. Nabízím semináře, funkční a fitness tréninky.

Jsme centrem fitness zdravého životního stylu a splňujeme veškeré požadavky i náročné klientely. K dispozici cardio zóna s Cardio Cinema systémem, osobní i aerobní sál, osobní trenér. Nabízíme hodiny TRX, kruhového tréninku, Bosu, body stylingu, fitboxu, race walkingu či power jogy.

Pomáhám a ukazuji lidem cestu, jak své tělo používat během dne, práce, sportu, aby se lépe cítili ve svém těle. Jak žít, pracovat, sportovat bez bolestí zad a kloubů. Jsem autorkou Školy pohybových návyků, výukových e-booků, on-line kurzů.