Osobní fitness trenér a výživový poradce.

Provoz fitness. Každý den nabízíme tři skupinové lekce a výběr je opravdu pestrý. Kruhový trénink, se kterým jsme začínali před lety, výkonnostní Cross lekce, silovka Power, Jógu, ranní trénink nebo lekce pro maminky. Nedílnou součástí jsou i osobní tréninky, kde se klientům věnujeme individuálně.

Sportovního centrum se zaměřením na HEAT program, TRX, pilates, yogu, PortDeBras, těhotenská cvičení, kruhový trénink, SM systém. Poradenství v oblasti diagnostiky těla, optimalizace životního stylu (jídlo, pohyb, regenerace). K dispozici je dětský koutek s hlídáním či kavárna.

Nabízíme prostor pro zklidnění a návrat k sobě prostřednictvím jemné i dynamičtější jógy, fyzio cvičení a lekcí zaměřených na zdravý pohyb. Naši zkušení instruktoři vás provedou praxí s láskou a péčí, abyste mohli najít svůj klid a uvolnění.

Nabízím lekce jógy a powerjógy, která je dynamická. Kromě vzhledu postavy má pozitivní vliv i na celkové zdraví, náladu a pozitivní pohled na život.

Moderní jógové studio, specializující se na Iyengar jógu. Nabízíme precizní a hloubkové cvičení pro zlepšení tělesné síly a flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé. Přijďte si k nám procvičit tělo a uvolnit mysl s naší zkušenou lektorkou Iyengar jógy.

Pokud vás bolí záda, potřebujete se rozhýbat, nebo jste aktivní senior, zdravotní cvičení je to pravé pro vás. Na lekcích využívám prvky jógy, pilates, kondičního cvičení a různé cvičební pomůcky. Přívržence tradiční jógové cesty velice ráda přivítám na svých pravidelných lekcích Kundaliní jógy.

Jóga v srdci Olomouce. Dákiní je studio jógy stvořené pro Váš relax. Komorní prostředí, ve kterém se naladíte na své nitro. Zažijete s námi svět jógy na soukromé hodině i skupinové lekci. Rádi Vám nabídneme prostor k pronájmu pro Vaše vlastní semináře.

Fitness centrum s 3 sály na skupinové aktivity (Spinning/indoor cycling, jumping, kettlebell, kruhový trénink, pilates, TRX, Box). Osobní trenéři, výživový poradce, InBody. Lekce pro děti i seniory.

nabízíme skupinové i privátní lekce pilates, cvičení pro těhotné a ženy po porodu, zdravotní cvičení a funkční tréning.

Funkční cvičení pro všechny věkové kategorie. CrossFit je cvičební program kombinující prvky atletiky, gymnastiky a olympijského vzpírání. Zvyšuje sílu, svalovou vytrvalost, kondici, tvaruje postavu a buduje svalovou hmotu.

GYM, Osobní tréninky, Solárium, Skupinové lekce - TRX, Alpinning, Slimbox, Jóga, Bojové sporty a unikátní Cross Workout. Vše pod vedením Master trenéra ČR Petra Peče.

Nabízíme unikátní spojení fyzioterapie a jógy prostřednictvím našich lekcí a online kurzů. Zaměřujeme se na prevenci a zlepšení zdraví, především na úlevu od bolestí zad. Naše metody zahrnují tradiční jógové techniky, dechová cvičení a relaxaci.

Nabízím lekce jógy vedené v klidném tempu, kdy kladu důraz na správné provedení cviku a příjemné protažení a uvolnění celého těla. Mé lekce jsou přizpůsobeny všem úrovním, od začátečníků po pokročilé.