Dýchání dechové techniky SOMA DECH® přináší značné zdravotní benefity a objevíte díky ní novou hloubku vaší meditační praxe. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Dýchání se praktikuje hlavně z pohodlí domova v členské sekci SOMA DOMA. Neodkládej začátek své cesty dýchání a vyzkoušej SOMA hned teď.

Kromě moderně vybaveného fyziofitness nabízíme i různé druhy skupinových lekcí, masáže, výživové poradenství a poradnu psychomotorického vývoje pro miminka. Součástí našeho centra je dětský koutek s hlídáním. První vstup do fitness a dětského koutku je zdarma. Součástí centra je vlastní parkoviště.

Program FITIMO - cvičení pro ženy je váš společník na cestě ke zdraví, pohybu a skvělé kondici. Naše lekce a kurzy Pilates, Jógy, Jógalates a Fyzio kruhového tréninku určené speciálně pro ženy, nabízí dokonalý únik od každodenního shonu a možnost posílit tělo i mysl. Připojte se k nám i vy.

Jsme tréninkové centrum s rozmanitým prostředím. Zacvičíte si osobní nebo skupinové lekce ve venkovních a vnějších areálech. Naše lekce jsou přizpůsobeny pro veškeré cílové skupiny, ať už jde například o sportovce, nováčky nebo děti. Naše fitko je zkrátka pro všechny.

Zkušený a certifikovaný facilitátor Holotropního dýchání a Grofova dýchání. Víkendové semináře pořádám se svým otcem, jež má přes 33 let zkušeností.