Celostní koučink pro životní změny s využitím rodinných konstelací, kraniosakrální terapie, zdravotní cvičení na principech Pilatesovy metody, SM systému MUDr. Smíška, DNS prof. Koláře.

Pracuji jako trenérka se zdravotním zaměřením. Trénuji převážně ve skupinových lekcích. Věnuji se funkčním a intervalovým tréninkům, Fitdance a rehabilitační metodě DNS podle prof. Koláře. Nově organizuji pohybové kroužky pro děti v rámci celorepublikového projektu Děti na startu.

Studio FORM je místem pro zdravý a funkční pohyb. Pomůžu vám dostat se do formy, zlepšit vaši flexibilitu, vytvarovat postavu, zbavit se bolestí zad a dodat tělu potřebnou energii. Nabízím skupinové i individuální tréninky funkčního silového zdravotního cvičení v přátelské a podporující atmosféře.

Nabídka skupinových i individuálních sportovních kurzů pro děti i dospělé.

Provozujeme moderní fitness centrum nabízející posilovnu a skupinové lekce jako je spinning, kruhový trénink, TRX či power jóga. Zaměřuje se na zlepšení kondice, spalování kalorií a příjemnou atmosféru při cvičení pro začátečníky i pokročilé.