Bohatá nabídka lekci pro děti i dospělé. Taneční lekce, fitness lekce, zdravotní cvičení s fyzioterapeuty. Jumping, street dance, břišní tance, tabata, břicho zadek, twerk, pilates, jóga, shuffle dance a další. Pořádáme taneční vystoupení.

Unikátní koncept dámské posilovny pro všechny ženy, které si chtějí užít cvičení bez pánských pohledů. Vybavení i samotné cvičení je přizpůsobeno potřebám žen: zbavit se přebytečných tuků, tvarovat správné partie a rozproudit metabolismus. Individuální přístup a rodinná atmosféra jsou samozřejmostí.

Provádíme analýzu těla InBody, výživové poradenství, skupinové a individuální cvičení metodou Spirální stabilizace páteře a dns a cvičení Powerjogy a fitnessjogy.

Naše fitness centrum bylo zrozeno z jediného důvodu – chceme být nápomocní lidem, kteří na sobě pracují a vyznávají aktivní životní styl. Chceme jim být dobrým partnerem na jejich cestě za pevným zdravím a vysněnou postavou. Klademe důraz na kvalitu a špičkové vybavení.

Náš klub se zaměřuje na podporu zdravého životního stylu prostřednictvím přirozeného pohybu, jako je chůze a nordic walking.

Nabízíme komplexní péči o zdraví a výkon mladých sportovců. Zaměřujeme se na skupinové tréninky, sportovní výživu a prevenci zranění. Naším cílem je rozvíjet sílu, rychlost a vytrvalost, zatímco podporujeme regeneraci a psychickou pohodu.

Zdravotní cvičení, spirální stabilizace páteře, sm systém v Karviné, manuální techniky, masáže, zvýšení výkonu přirozenou a komplexní cestou, korekce pohybu, kompenzace jednostranných nejen sportovních zátěží.

Provozujeme fitness centrum se zaměřením na chůzi po mechanických pásech, které jsou poháněny pouhou lidskou energií.

Můžete nás přijít navštívit. U nás najdete: kavárnu, kavárnu s dětským koutkem, hernu, privátní saunu, finskou saunu, ochlazovací káď, solnou komoru, tělocvičnu, cvičení s dětmi. Těšíme se na Vaši návštěvu.

Bojové umění aikido pro děti, mládež i dospělé. Cvičíme v malých skupinách rozdělených dle věkových kategorií (rodiče s dětmi od 4 let, děti od 6 do 11 let, od 11 do 14, mládež od 12 let a dospělí). Nábor probíhá hlavně v září, ale zájemci o aikido se mohou hlásit i během celého roku.

Rehabilitační a pohybové centrum zaměřené na odstranění bolestí zad pomocí cíleného cvičení. Nabízí individuální konzultace, skupinové lekce, vzdělávací kurzy i pobyty zaměřené na správný pohyb a prevenci potíží.