Zabývám se výukou pohybových dovedností. Poskyutji i soukromou výuku. Pořádám semináře.

Nabízíme individuální tréninky, skupinové lekce (max 12 osob) i uzavřené kurzy pro děti i dospělé. Skupinové lekce: kruhový trénink, body form, pilates, tabata, zumba, jóga, zdravá záda a chodidla, kompenzační cvičení, taneční lekce pro děti, cvičení po porodu a na diastázu, dámská zpevňovačka.

Naše fitness centrum i webová stránka se momentálně nacházejí ve fázi postupné přestavby. Chceme tento prostor zlepšit, rozšířit a posunout dál – aniž by ztratil svůj charakter. Chceme zachovat to nejcennější – místo, kde se lidé znají, podporují a rádi se vracejí.

Nabízíme intenzivní kondiční tréninkový program určený široké veřejnosti i sportovcům, který vychází z přijímacího tábora armády Spojených států.

Provozujeme posilovnu. V aerobní zóně naleznete běhací pás, kola, steppery a orbitrek. V posilovací části najdete posilovací stroje a také široký výběr činek. Nabízíme hodiny zumby, kickboxu, aerobiku, pilates, boxu, jogy a zdravotních cvičení pro břicho, kyčle a záda.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Nabízíme fitness, posilovnu, solárium, VacuShape, lymfodrenáže, TRX, fitbox, Bosu, Zumbu, pilates, jógu a mnoho dalších skupinových lekcí. Poskytujeme možnost zajištění sportovních kurzů a workshopů.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Dámské fitness cvičení zaměřené na hubnutí, formování postavy a návrat do kondice. Nabízíme kruhový trénink, BetterBelly, BetterLegs, VibroGym, VacuBike, rolletic i lymfodrenáže. Přátelské prostředí bez stresu pro ženy všech věkových kategorií. Dříve expreska, nyní rozšířené služby v síti 5 poboček.

Provozujeme relaxační a wellness centrum. Nabízíme H.E.A.T., TRX, Jogu, Flowin, Power Plate, Body Styling, Pilates, Zumbu, Trampolínky, Aerobik. Pořádáme kurzy herectví, sebeobrany a keramiky. K dispozici je kadeřnictví, kosmetika, masáže, manikúra, pedikúra, kavárna a dětský koutek.

Rodinné fitness centrum s nabídkou skupinových lekcí (pilates, bodyform, BOSU, kruhový trénink), cvičení pro seniory, osobními tréninky a kardio programy. Vítá všechny věkové skupiny a úrovně fitness.

Moderní fitness centrum vybavené nejmodernějšími posilovacími i kardio stroji. Nabízíme velký výběr skupinových i osobních lekcí, výživové poradenství, kondiční, zdravotní funkční tréninky, kulturistiku, závodní přípravu, špičkové osobní trenéry. Individuální přístup, přátelské prostředí, parking.