Zabývám se výukou pohybových dovedností. Poskyutji i soukromou výuku. Pořádám semináře.

Nabízíme individuální tréninky, skupinové lekce (max 12 osob) i uzavřené kurzy pro děti i dospělé. Skupinové lekce: kruhový trénink, body form, pilates, tabata, zumba, jóga, zdravá záda a chodidla, kompenzační cvičení, taneční lekce pro děti, cvičení po porodu a na diastázu, dámská zpevňovačka.

Převzali jsme oblíbené fitko s dlouholetou historií a postupně tvoříme ToFitko – přátelské místo, kde se budete cítit dobře a kam se budete rádi vracet. Už teď si ale můžete přijít zacvičit a být součástí naší proměny. Při každé návštěvě uvidíte, jak fitko krok za krokem proměňujeme a vylepšujeme.

Nabízíme intenzivní kondiční tréninkový program určený široké veřejnosti i sportovcům, který vychází z přijímacího tábora armády Spojených států.

Provozujeme posilovnu. V aerobní zóně naleznete běhací pás, kola, steppery a orbitrek. V posilovací části najdete posilovací stroje a také široký výběr činek. Nabízíme hodiny zumby, kickboxu, aerobiku, pilates, boxu, jogy a zdravotních cvičení pro břicho, kyčle a záda.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Nabízíme fitness, posilovnu, solárium, VacuShape, lymfodrenáže, TRX, fitbox, Bosu, Zumbu, pilates, jógu a mnoho dalších skupinových lekcí. Poskytujeme možnost zajištění sportovních kurzů a workshopů.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Dámské fitness cvičení zaměřené na hubnutí, formování postavy a návrat do kondice. Nabízíme kruhový trénink, BetterBelly, BetterLegs, VibroGym, VacuBike, rolletic i lymfodrenáže. Přátelské prostředí bez stresu pro ženy všech věkových kategorií. Rozšířené služby v síti 6 poboček.

Nabízím hodiny různých forem cvičení - bosu, AE-body, fitball, powerjoga, bodyforming, zdravotní cvičení a podobně. Cvičím také s dětmi. Cvičení je určeno nejen pro zdravé jedince, ale i pro ty, kteří mají poruchy hybného systému, bolesti zad z jednostranné zátěže či vady páteře. Možnost masáží.

Nabízím hodiny různých forem cvičení - bosu, AE-body, fitball, powerjoga, bodyforming, zdravotní cvičení a podobně. Cvičím také s dětmi. Cvičení je určeno nejen pro zdravé jedince, ale i pro ty, kteří mají poruchy hybného systému, bolesti zad z jednostranné zátěže či vady páteře. Možnost masáží.

Provozujeme relaxační a wellness centrum. Nabízíme H.E.A.T., TRX, Jogu, Flowin, Power Plate, Body Styling, Pilates, Zumbu, Trampolínky, Aerobik. Pořádáme kurzy herectví, sebeobrany a keramiky. K dispozici je kadeřnictví, kosmetika, masáže, manikúra, pedikúra, kavárna a dětský koutek.