Nabízíme individuální tréninky, skupinové lekce (max 12 osob) i uzavřené kurzy pro děti i dospělé. Skupinové lekce: kruhový trénink, body form, pilates, tabata, zumba, jóga, zdravá záda a chodidla, kompenzační cvičení, taneční lekce pro děti, cvičení po porodu a na diastázu, dámská zpevňovačka.

Provozujeme posilovnu. Poskytujeme poradenství v oblasti fitness, výživy a zdraví. Po domluvě je možno sestavit cvičební plán.

Osobní trenér pro Vás v mikro studiu. Různé druhy cvičení dle Vašich možností, schopností a chuti. Možnost EMS tréninku - efektivní cvičení na fyzickou kondici, odstranění svalové dysbalance a účinné formování postavy.

Poskytujeme prostor pro skupinové cvičení a program HEAT.

Komplexní rehabilitační a fitness centrum.

Dámské fitness cvičení zaměřené na hubnutí, formování postavy a návrat do kondice. Nabízíme kruhový trénink, BetterBelly, BetterLegs, VibroGym, VacuBike, rolletic i lymfodrenáže. Přátelské prostředí bez stresu pro ženy všech věkových kategorií. Dříve expreska, nyní rozšířené služby v síti 5 poboček.