Plující oblaka nabízí pravidelná cvičení Tai Ji Quan, Qi Gong a Wudang Kungfu, taoistickou meditaci, víkendové semináře, soustředění, výlety i kurzy osobního rozvoje v tradici taoistické školy San Feng Pai. Hlavní lektor Shifu Otakar Chochola čerpá z dlouholeté praxe přímo v Číně - Wudangské hory.
Výuka Zhong Yuan Qigong (čchi-kung) - čínského umění pro zdraví a dlouhověkost. Odtajněné techniky pro regeneraci a samoléčení, doplnění energie, odstranění stresu. Techniky lze provádět v běžném životě, bez ohledu na současné zdraví, kondici, prostor. Bez dlouhých sestav a náročných pozic.
Můžete k nám začít chodit na funkční trénink, cross trénink, kruhový trénink či třeba MMA a další bojové sporty. Máme tři perfektně vybavené tělocvičny, zkušené trenéry a hlavně super kolektiv lidí, které cvičení prostě baví. Nabízíme sportovní kurzy a semináře.
Pořádám dvouměsíční intenzivní kurzy formování těla i ducha na bázi thajského boxu. Naučíte se základní techniky, umění koncentrace i odpočinku. Cvičím od roku 1993, jsem trenérem licence A, 9 let mezinárodní rozhodčí, mistr světa, vychoval jsem řadu mistrů republiky a reprezentantů.
Instruktor školy "Centrum taoistických umění Zlatý kopec" nabízí lekce tai chi chuan (tai chi, taichi, tchaj-ťi, taiji, tai-ji), se zařazením prvků chi kungu (qigong, qi gong). Praxe má povahu meditace, slouží i jako zdravotní (rehabilitační) a bojový systém. Vhodné pro začátečníky.
Zabýváme se sdružováním příznivců čínského bojového umění Wing Chun Kuen v České republice. Nabízíme pravidelné kurzy Wing Chun a Kung Fu. Pořádáme pro své členy tréninkové pobyty, návštěvy u mistrů staré generace a výzkumné výpravy do různých škol Wing Chun Kuen.
Při pravidelném cvičení TAI CHI výrazně posílí vaše zdraví, příznivý dopad má především na: klid, soustředění, zvládání stresových situací, načerpání nové energie, zmírnění bolestí (zad, hlavy, kolen, kyčlí), posílení imunitního systému.
Čínské bojové umění Wing Chun nabízí nejen efektivní systém pro sebeobranu, ale má také přínos v mnoha jiných oblastech, jako například zvýšení sebevědomí, zlepšení fyzické kondice, prohloubení relaxace, koncentrace a koordinace, a to pro kohokoli bez rozdílu ve věku, pohlaví a konstituce.