Taiji sestava Bagua Devíti paláců pracuje s vnitřní silou taiji a výrazně napomáhá sjednocení těla, mysli a ducha, čímž velmi pozitivně ovlivňuje celkový rozvoj zdraví a kung-fu. Sestava v sobě spojuje měkkost a plynulost pohybů taiji s hloubkou, silou a pevností postojů shaolinu.

Shaolin kung-fu je bojové umění, které v sobě skrývá velkou sílu. Proniknout a osvojit si bojové techniky Shaolin kung-fu však vyžaduje silnou vůli, vybudování dobré fyzické zdatnosti a uvědomění si své životní cesty. Rád vás na této cestě budu provázet a předám důležité techniky a metody.

Plující oblaka nabízí pravidelná cvičení Tai Ji Quan, Qi Gong a Wudang Kungfu, taoistickou meditaci, víkendové semináře, soustředění, výlety i kurzy osobního rozvoje v tradici taoistické školy San Feng Pai. Hlavní lektor Shifu Otakar Chochola čerpá z dlouholeté praxe přímo v Číně - Wudangské hory.

Instruktor školy "Centrum taoistických umění Zlatý kopec" nabízí lekce tai chi chuan (tai chi, taichi, tchaj-ťi, taiji, tai-ji), se zařazením prvků chi kungu (qigong, qi gong). Praxe má povahu meditace, slouží i jako zdravotní (rehabilitační) a bojový systém. Vhodné pro začátečníky.

Nabídka výuky Tai Ji Quan, Qi Gong a Gong Fu.

Při pravidelném cvičení TAI CHI výrazně posílí vaše zdraví, příznivý dopad má především na: klid, soustředění, zvládání stresových situací, načerpání nové energie, zmírnění bolestí (zad, hlavy, kolen, kyčlí), posílení imunitního systému.

Nabízíme cvičení pro začátečníky, ženy i muže: Taichi (tajči) a Qigong (čikung) pro pevné zdraví a schopnost sebeobrany. Tréninky 2 - 3 krát týdně, víkendové semináře, soustředění a pobyty u moře. Cvičení taichi pro děti.

Taichi 24 Forem - pro všechny (dospělí, děti). Skupinové lekce, individuální výuka, qigong, sebeobrana, víkendová cvičení, letní kemp. Přijímáme nové zájemce o cvičení (školní děti i dospělé).

Nabízím autentické čínské taiji a čchi‑kung.

Zajišťujeme výuku karate, sebeobrany a zdravotních cvičení. Naši klienti jsou rozděleni do věkových kategorií. Poskytujeme individuální i skupinové lekce. Snažíme se o vývoj všestrannosti, kázeňských návyků, výkonnosti, techniky, preciznosti, harmonie i regenerace.

Nabídka kurzů sebeobrany a Taijiquan. Sdružujeme jednotlivce se zájmem rozvíjet zásady zdravého životního stylu s cílem udržení duševní i tělesné kondice. Vychováváme instruktory systému tělesných cvičení. Rozšiřujeme základnu aktivně cvičících jedinců. Vytváříme cvičení pro tělesně postižené.

Vyučujeme korejské bojové umění sebeobrany taekwondo itf. Hlavním úkolem je předávat toto bojové umění všem, kteří o něj mají zájem. Snažíme se i v dnešní době předávat morální principy a myšlenky, který zakladatel generál Choi Hong-hi považoval za důležité.

Autentické bojové Tai Chi podle rodiny Yang skrze Mistra Vincenta Chu. Baguazhang podle Mistra Zhai Fenga a Mistryně Zhai Jun.