Nabízíme kurzy cvičení zdravá záda, bodystyling, balanční plochy, kruhový trénink. Zaměřujeme se především na posilovací a rehabilitační formy cvičení. Kromě skupinových lekcí nabízíme i individuální lekce. Máme také kurzy pro děti, cvičení pro seniory, cvičení v těhotenství a po porodu.

Vše pro tanec, vše pro vás. Taneční studio se skvělými sály a špičkovým zázemím. Taneční pro dospělé, tančírna, kurzy tance, latino ladies, sólo tanec pro ženy. Standardní a latinskoamerické tance, salsa, bachata. Cvičení pro děti, mládež, dospělé i seniory pro správné držení těla.

Provoz venkovního hřiště na volejbal či nohejbal.

Provoz hokejbalového stadionu.

Provoz tělovýchovné jednoty.

Provoz profesionálně vybavené a klimatizované posilovny. Nabízíme vedený trénink pro skupiny i jednotlivce, kondiční a výživové poradenství. K dispozici je bar s letní zahrádkou, badminton, tenis, volejbal, nohejbal, sportovní akce na klíč.

Provoz hřiště a klubu pozemního hokeje. V klubu trénují děti od 4 let v kategoriích mini, benjamínci, přípravka, mladší a starší žáci a žákyně, dorostenci, dorostenky, muži a ženy A i B. Ač jsme v ČR relativně neznámý olympijský sport (3. nejrozšířenější na světě), v Hostivaři jsme od roku 1942.

Zajišťujeme gymnastické kurzy pro začátečníky i pro pokročilé závodníky.

Provozujeme multifunkční sportovní centrum zaměřené na profesionální a amatérské sportovce a nabízející vyžití rodinám, seniorům či handicapovaným. Najdete zde několik sportovišť, která lze využít k různým sportovním aktivitám jako je basketbal, florbal, cvičení s dětmi a jiné.

Vnitřní i venkovní sportoviště k pronájmu - dvě haly, baletní sál, umělá tráva, tartan, antuka. Sdružujeme děti a dospělé ve sportovních oddílech: badminton, házená, sportovní a moderní gymnastika, fotbalový kroužek, míčové hry, volejbal, tenis a kuželky. Pravidelné cvičení pro dospělé i seniory.

Nabízíme lekce kruhových tréninků, thajského boxu, jógy nebo funkčního tréninku.

Hokejové centrum s ledovou plochou 25x14 metrů, k dispozici gym-funkční zóna, umělý led střelnice, skatemill. Specializované diagnostické zařízení s odborným měřením výkonu a stavu sportovce. Ideální zázemí pro soustředění, kempy, turnaje. Využíváme moderní technologie pro efektivní trénink.

Prostor pro aktivně strávený čas, k dispozici tělocvična, 2 tenisové a 1 víceúčelový kurt, venkovní posilovna, stůl na stolní tenis, skupinové lekce: aerobic, pilates, joga, různé druhy posilovacích lekcí trampolínky, body fit, stepaerobik aj., všeobecná sportovní příprava pro děti od cca 1 roku.