V našem jógovém studiu si můžete zacvičit několik druhů jógy, zklidnit mysl a načerpat novou energii.

Naše Studio Body and Mind nabízí skupinové a soukromé lekce na Reformerech, které posilují všechny svalové skupiny. Dále organizujeme lekce jógy pro dospělé i děti, lekce Pilates a Feldenkrais. V rozvrhu najdete tyto lekce každý den v týdnu, které vedou certifikovaní zkušení lektoři.

Nabídka cvičení jógy, pilates, qi-gongu, tance a masáží. Pořádáme přednášky.

Provozujeme sportovní a relaxační centrum. Nabízíme několik stylů jógy, kompenzační cvičení, fitness tréninky, zájmové semináře či dětské programy.

Prema Jóga je místo, kde najdete klid, energii a inspiraci pro tělo i mysl. Nabízíme lekce zaměřené na uvolnění stresu, zlepšení zdraví a osobní rozvoj. Přijďte objevit sílu jógy v přátelském a podpůrném prostředí, kde každý krok vede k sebepoznání a vnitřní rovnováze.

Nabízíme možnost cvičení jógy přímo na Vašem pracovišti. Vhodné zejména pro zaměstnavatele, kteří poskytují svým zaměstnancům různé druhy benefitů. Nabízíme několik typů cvičení, od strečinku s jógovými prvky až po klasickou jógu nebo cvičení u pracovních stolů.

Skupinové lekce, individuální hodiny i jógová terapie. Jóga jako celostní přírodní terapie. Power, hatha, vinyasa, restorativní, jemná jóga, jóga pro zdravá záda, jóga proti stresu, hot jóga, Yin jóga, relaxační jóga, hormonální jógová terapie dle Dinah Rodriguez.

Jsme nové, moderní pohybové studio v centru. Nově zrekonstruované prostory ze 40. let nabízí dva prostorné světlé sály, kde si můžete vyzkoušet lekce různých druhů cvičení (jóga, pilates, power joga, port de bras, kruhový trénink, lekce pro děti i seniory).

Jsme vzdělávací středisko, zaměřené na rekvalifikační kurzy v oblasti sportu. Máme akreditaci MŠMT a poskytujeme rekvalifikační kurzy pro instruktory jógy, instruktory pilates, instruktory zdravotní tělesné výchovy, lektory tance a instruktory pobytu v přírodě.