Nabízíme pomalou odpočinkovou jógu pro všechny, kurzy jógy od začátku pro dospělé i děti, individuální lekce pro dospělé i děti, masáže biotherik - suchá uhličitá lázeň, semináře, konzultace. Cílem je nalezení vnitřní rovnováhy, energie a klidu. Oáza odpočinku.
Jsem certifikovaná lektorka jógy s 10-ti letou praxí. Zaměřuji se na lekce pro zdravá záda, jógovou terapii a Vinyasa jógu. Nabízím individuální lekce jógy a jógové pobyty v Čechách i zahraničí.
Komorní studio jógy a pilates clinic soustřeďující se na pravidelně praktikující. Naší prioritou je vysoká kvalita výuky založená na vlastní zkušenosti a prožitku. Unikátní JÓGA MOZKU®, dynamická hathajóga, kundalini jóga, pilates clinic, organizujeme kurzy, jógavíkendy.
Prema Jóga je místo, kde najdete klid, energii a inspiraci pro tělo i mysl. Nabízíme lekce zaměřené na uvolnění stresu, zlepšení zdraví a osobní rozvoj. Přijďte objevit sílu jógy v přátelském a podpůrném prostředí, kde každý krok vede k sebepoznání a vnitřní rovnováze.
Nabízíme zdravotní pilates - Pilates linic, Powerjóga, Spirals, pilates stroje. To vše s certifikovanými instruktory. Součástí moderně vybavených prostor studia je zrcadlový sál pro skupinové lekce a Pilates Reformer studio vybavené moderními pilates stroji Reformer.
Odpoutej se od všedních problémů a starostí. Nadechni se a obrať pozornost k sobě. Vydechni, pohodlně se usaď a poznej, jak sladit pohyb s dechem. Zastav se, prožij pozici a najdi svůj klid a sílu.
Těšíme se na tebe v našem studiu.
Poskytování sportovních služeb v oblasti jógy a tance pro dospělé i děti. Pořádám jógový festival Jógobraní, dětské tanečně jógové tábory pro děti, jednodenní semináře Hormonální jógové terapie, školime nové instruktory jógy.