Jsme jógové studio sídlící v srdci Frýdku-Místku. Čeká vás moderní a designový prostor, rozmanité hodiny a úžasné lektorky. Odložte starosti za dveřmi, roztáhněte podložku a nechte se unášet v rytmu dechu jógovými ásanami.

Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues pro ženy, muže a diabetiky a podporu imunity. Individuální lekce a kurzy hormonální jógy, lymfojógy, jógy zdravě v zásadách funkčního pohybu, pánevního dna metodou 3x3.

V našem studiu nabízíme široké spektrum cvičení, jako je Reformer Pilates, Mat Pilates, Barre a Jóga. Naším cílem je podporovat vědomý pohyb a vnitřní klid. Těšíme se na vaši návštěvu, kde společně objevíme sílu a harmonii těla.

Nabízíme širokou škálu lekcí jógy včetně ashtanga vinyasa a spirální jógy. Zaměřujeme se na rodiče s dětmi a podporujeme jejich společný čas. Naše studio je místem pro osobní růst a relaxaci.

Naše jógové studio nabízí širokou škálu lekcí jógy a pilates zaměřených na různé potřeby a úrovně. Chceme, abyste objevili svou cestu k vnitřnímu klidu a rovnováze, a proto nabízíme lekce pro těhotné, pro posílení těla i pro hlubší poznání filozofie jógy.

Jsem lektorkou jógy a skupinových lekcí. V mé nabídce najdete různé druhy jógy, jógové terapie, SM systém zdravá záda, intuitivní tanec, meditace a muzikorelaxace.

V našem studiu se zaměřujeme na Reformer Pilates, Mat Pilates, Barre a Jógu. Nabízíme prostor pro osobní růst a vnitřní klid.

K dispozici je rozsáhlá kardiozóna, posilovna, spinning, badminton, skupinové lekce (piloxing, jumping, fitbox, kruháče, jóga, aj), 2 sály a špičková funkční zóna s atletickými drahami. Díky své rozloze nabízíme pestrou paletu služeb a možností sportovního vyžití pro klienty různých zájmů.

Nabízíme různé kurzy zaměřené na tanec, akrobacii a fitness, které pomáhají ženám objevovat svou sílu a radost z pohybu. U nás si užijete bezpečné prostředí, podporu lektorek a inspirativní komunitu. Přidejte se k nám a zažijte energii a vášeň pro pohyb na vlastní kůži.

Provozujeme fitness centrum. K dispozici je 35 posilovacích strojů značek TechnoGym, bar a trenér. Poskytujeme poradenství v oblasti výživy. Nabízíme individuální i kruhové tréninky, pohybové kurzy, TRX, jógu pro budoucí maminky, pilates či cvičení pro děti.