Výuka jógy a pohybových lekcí zaměřených na posílení těla, flexibilitu, relaxaci a celkovou fyzickou i psychickou rovnováhu. Nabídka zahrnuje vinyasa, hot jógu, yin jógu, posilovací lekce, meditace, dechová cvičení a tematické workshopy.

Jsme jógové studio s kavárnou s chutí pomáhat ke zdravějšímu a spokojenějšímu životu. Nabízíme lekce jógy, pilates, dechové techniky a mnoho dalších fyzických i spirituálních akcí.

Dynamické cvičení v teplém sále. Hatha, ashtanga, vinyasa, yin, power, flow yoga. Jógu může cvičit každý a nezáleží ani na věku, ani na sportovní zkušenosti. V našem studiu dbáme na správné, fyzioterapeutické provedení ásan. Zaměřujeme se na fyzické a relaxační cvičení, případně dechové techniky.

Nádherné vyvoněné jóga/pilates studio jehož dominantou je obrovská prosklená střecha. Vy cvičíte a přitom se díváte do mraků, pocitově hlavou v nebi. Na výběr je spoustu lekcí - vinyasa, power jóga, klidná jin jóga, jóga pro bolavá záda, pilates, a další.

V našem studiu se zaměřujeme na jin jógu a aštánga jógu. Nabízíme hlubokou relaxaci a posílení těla prostřednictvím různých ásan, jako je pozice loďky či protažená pozice úhlu stranou. Naše lekce podporují harmonii energie Jin a Jang, což přispívá k celkovému duševnímu a fyzickému zdraví.

Nabízíme zkušené lektory, útulný interiér a pohodovou atmosféru. K dispozici je prostorný sál, šatny a sprchy. Různé styly jógy i v angličtině, během dne, o víkendu i o svátcích. Studentské ceny/multisportky. Bereme všechny benefity (Sodexo, Edenred, Up, Benefit Plus a Multisport).

Naše lekce vedou zkušení a kvalifikovaní lektoři, kteří kladou důraz na správnou techniku provedení cviků, individuální přístup i přátelskou a motivující atmosféru. Ať už jste úplný začátečník, nebo máte s cvičením dlouholeté zkušenosti, pomůžeme vám cvičit bezpečně, efektivně a s radostí.

Nabízíme lekce jógy a pilates, pro začátečníky i pokročilé. Vybere si u nás ranní ptáče, noční sova, i ti, kteří mají čas chodit na lekce jen o víkendu. Jsme mezinárodní tým skvělých lektorů, kterým záleží na tom, abyste se u nás cítili dobře. We have plenty of classes in English, too. Těšíme se!

Prostor věnovaný praxi jógy a meditaci. Nabízíme také pohybové pobyty a permanentky.

V našem jógovém studiu si můžete zacvičit několik druhů jógy, zklidnit mysl a načerpat novou energii.