Nabízíme jemné a plynulé lekce jógy zaměřené na uvolnění a protažení celého těla. Naše programy zahrnují jógu pro začátečníky, těhotenskou jógu a workshopové lekce, které podporují zdraví a energii. Objevte sílu správného dýchání a různých jógových pozic pro vnitřní rovnováhu a klid.

Jóga pro všechny od dětí a rodičů přes senior(k)y až po unavené manažer(k)y a sportovkyně: učíme Hatha jógu, HOT jógu při 42 °C, dynamickou Vinyasu, jin jógu či relaxační jógu. Pořádáme semináře a nabízíme individuální lekce u nás i u klienta. Provozujeme také obchod s vybavením prověřeným jógou.

Prema Jóga je místo, kde najdete klid, energii a inspiraci pro tělo i mysl. Nabízíme lekce zaměřené na uvolnění stresu, zlepšení zdraví a osobní rozvoj. Přijďte objevit sílu jógy v přátelském a podpůrném prostředí, kde každý krok vede k sebepoznání a vnitřní rovnováze.

Nádherné vyvoněné jóga/pilates studio jehož dominantou je obrovská prosklená střecha. Vy cvičíte a přitom se díváte do mraků, pocitově hlavou v nebi. Na výběr je spoustu lekcí - vinyasa, power jóga, klidná jin jóga, jóga pro bolavá záda, pilates, a další.

Dynamické cvičení v teplém sále. Hatha, ashtanga, vinyasa, yin, power, flow yoga. Jógu může cvičit každý a nezáleží ani na věku, ani na sportovní zkušenosti. V našem studiu dbáme na správné, fyzioterapeutické provedení ásan. Zaměřujeme se na fyzické a relaxační cvičení, případně dechové techniky.