Nabídky kurzů jógy.

Pomocí mindfulness, jógy a psychoterapie pomáhám klientům najít vyrovnanost ve své mysli, naučit se vědomě vnímat své tělo, jeho potřeby a signály. Pokud hledáte cestu, jak zvládnout náročné situace, nadměrný stres a emoce, napište mi.

Jsme moderní pohybové studio v centru města Nymburk. Poskytujeme lekce jógy, pilates, funkčních tréninků pro začátečníky i pokročilé.

Nabízíme široké spektrum jógových lekcí, od těhotenské jógy po dětskou jógu. Naše kurzy zahrnují také Fly jógu, Hatha jógu a hormonální jógovou terapii. Zaměřujeme se na zdraví a pohodu našich klientů a pomáháme budovat silné tělo i mysl. Přijďte se s námi uvolnit a posílit své tělo.

Nabídka aerobiku, spinningu, power jógy, břišních tanců. Provoz sauny a masáží.

Sportovní centrum nabízí sportovní vyžití pro celou rodinu. Na třech podlaží najdete velkou kardio zónu, crossgym posilovnu, bowling, squash, 2 sály na fotbal 2v2, florbal a stolní tenis. Dále multisál na skupinové lekce a jogový sál. Máme i dámskou zónu s dětským koutkem a privátní běžecké pásy.

Zaměřujeme se na vědomí pohyb, práci s tělem, jógu, dýchání

Jógové studio v Michalovicích u Mladé Boleslavi se zaměřením na hot jógu. Nabízíme různé styly i úrovně lekcí v klidném prostředí u Golfu MB. Přijďte zpomalit, načerpat energii a cvičit pod vedením zkušených lektorů.

Nabízím cvičení fortess, funk hip hop, vinyasa yoga, power step, moon-step a wellness teamy. Zajišťuji služby osobního trenéra, připravuji cvičební a stravovací plán. Organizuji soutěže a soustředění.