Naše studio se zaměřuje na různorodé lekce jógy vhodné pro začátečníky i pokročilé. Nabízíme klidné i dynamické lekce, soukromé tréninky, a paddleboard jógu.
Jsem lektorkou jógy. Nabízím semináře, víkendové pobyty, jógu u moře nebo online programy: hormonální jóga pro ženy (jógová sestava harmonizuje hladiny hormonů, je řešením na většinu ženských potíží). Hormonální jóga pro imunitu (na podporu imunitního systému), obličejová jóga, pánevní dno.
Komorní jógové studio s kouzelnou atmosférou - lekce různých typů jógy pro začátečníky i pokročilé, pro děti, dospívající, dospělé i seniory; jógové pobyty.
YogaTree je místo, kde se spojuje tělo, mysl a srdce. Nabízím celotělové, i masáže části těla. Mé masáže především rozhýbávají tělo a zklidňují mysl. Provádím jógovou praxí a to jak individuální, v seminářích, tak i ve skupinových pravidelných lekcích. Více se dozvíte na webu.
Nabízíme velmi intenzivní jógové kurzy, kurzy ZTV a také piláte, taneční kurzy a kurzy instruktor pobytu v přírodě které jsou určené pro budoucí lektory, ale i pro ty, kteří se chtějí o pohybu a práci s tělem dozvědět víc. Rekvalifikační kurzy - můžete pak žádat o živnostenský list.
Nabízíme komorní prostor pro tělo a duši s výhledem do nebe a korun stromů v Praze 5 - Jinonicích. Místo pro obnovu vaší energie, znovunabytí rovnováhy a celistvosti. Pořádáme skupinové lekce jógy, semináře a praktické workshopy.
Prema Jóga je místo, kde najdete klid, energii a inspiraci pro tělo i mysl. Nabízíme lekce zaměřené na uvolnění stresu, zlepšení zdraví a osobní rozvoj. Přijďte objevit sílu jógy v přátelském a podpůrném prostředí, kde každý krok vede k sebepoznání a vnitřní rovnováze.
Nabízíme pohybové aktivity pro děti i dospělé, v létě příměstské tábory a kurzy první pomoci. Najdete u nás širokou nabídku masáží i výživové poradenství. Momentálně probíhají zápisy na dětské a teen kurzy, přidejte se k nám.
Nabízím individuální i skupinové lekce hatha, vinyasa, yin a terapeutické jógy s ájurvédským přesahem. Propojuji dech, vědomý pohyb a vnitřní prožitek. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, vždy s důrazem na respekt k tělu a aktuálním potřebám. Možnost lekcí u vás, u mě, nebo online.