Relaxujte, regenerujte, vzdělávejte se. Cvičení Hotjógy (sál vyhřátý na 41 stupňů Celsia), Aerojógy (cvičíme v sítích) a klasické jógy (Hathajóga, Powerjóga, Jóga pro začátečníky, Pět Tibeťanů, Yogalates, jóga zaměřená na zdravá záda, cvičení pro seniory a podobně).
Relaxujte, regenerujte, vzdělávejte se. Cvičení Hotjógy (sál vyhřátý na 41 stupňů Celsia), Aerojógy (cvičíme v sítích) a klasické jógy (Hathajóga, Powerjóga, Jóga pro začátečníky, Pět Tibeťanů, Yogalates, jóga zaměřená na zdravá záda, cvičení pro seniory a podobně).
Relaxujte, regenerujte, vzdělávejte se. Cvičení Hotjógy (sál vyhřátý na 41 stupňů Celsia), Aerojógy (cvičíme v sítích) a klasické jógy (Hathajóga, Powerjóga, Jóga pro začátečníky, Pět Tibeťanů, Yogalates, jóga zaměřená na zdravá záda, cvičení pro seniory a podobně).
Nabízíme dynamické lekce jógy zaměřené na dech a pozornost. Praktikujeme ashtanga vinyasa jógu, která nás naučí prohloubit spojení se sebou samými. Každá lekce obsahuje sérii ásan, dechové techniky a relaxaci.
Jógové lekce různých stylů, jako je vinyasa flow, ashtanga jóga, hatha yoga, jóga pro zdravá záda. V našem studiu se zaměřujeme na osobní rozvoj a rodinný přístup. Kromě jógy pořádáme také workshopy, semináře a terapeutické služby. Jsme team certifikovaných lektorů.
Nabízíme široké spektrum jógových lekcí, od těhotenské jógy po dětskou jógu. Naše kurzy zahrnují také Fly jógu, Hatha jógu a hormonální jógovou terapii. Zaměřujeme se na zdraví a pohodu našich klientů a pomáháme budovat silné tělo i mysl. Přijďte se s námi uvolnit a posílit své tělo.
Nabízíme zdravotní pilates - Pilates linic, Powerjóga, Spirals, pilates stroje. To vše s certifikovanými instruktory. Součástí moderně vybavených prostor studia je zrcadlový sál pro skupinové lekce a Pilates Reformer studio vybavené moderními pilates stroji Reformer.
Sportovní centrum nabízí sportovní vyžití pro celou rodinu. Na třech podlaží najdete velkou kardio zónu, crossgym posilovnu, bowling, squash, 2 sály na fotbal 2v2, florbal a stolní tenis. Dále multisál na skupinové lekce a jogový sál. Máme i dámskou zónu s dětským koutkem a privátní běžecké pásy.