Poskytuji služby nutriční a výživové terapeutky, bez doplňků stravy. Sestavím Vám nutriční plán na míru, budeme mít kontroly po dobu 3 měsíců online formou a nebo formou aktivních procházek v Rokycanech a okolí. Kontroly a vedení jsou po celou dobu programu, naučíte se zdravě vařit a nakupovat.

Propagace a aplikace zásad zdravého životního stylu v dětství i v dospělosti. Pomáháme školám, rodičům i firmám. Projektové dny pro MŠ, ZŠ, SŠ. Besedy se žáky. Přednášky pro rodiče, kuchařky, učitele. Jídelníčky pro školní kuchyně. Projekt Zdravá kantýna - zdravý automat.

Poskytujeme poradenství a semináře v oblasti zdravého životního stylu. Provádíme diagnostiku složení těla.

Nabízím dietologické poradenství v oblasti makrobiotiky. Zajišťuji úpravu stravy či diagnostiku a sestavení individuálních programů. Pořádám pravidelné kurzy a semináře.

V poradně se zabývám preventivní medicínou, výživou, civilizačními chorobami, redukcí hmotnosti a medicínou proti stárnutí. Využívám analýzu prvků ve vlasech s cílenou suplementací doplňků stravy, změnou způsobu stravování a životního stylu.

Poskytuji výživové poradenství (možno i online) a tělesnou diagnostiku InBody. Na webu je k dispozici rezervační systém, kde si jednoduše vyberete a objednáte termín, který Vám vyhovuje. Nejste-li si něčím jisti, zvolte si termín 15 min online schůzky zdarma. Otevírací doba výhradně dle objednání.

Jsem výživová poradkyně s více než 6 lety praxe. Za tu dobu jsem pomohla mnoha ženám i mužům nejen zhubnout, ale především uzdravit vztah k jídlu, zvednout sebevědomí, zkvalitnit spánek a mnoho dalšího. Jako bonus jsou poté ta shozená kg, ale o tom se musíte přesvědčit sami.

Naučím Vás zdravě a rychle uvařit chutná jídla. Kurzy zdravého vaření v běžné kuchyni, které snadno zvládnete i u sebe doma. Nabízím i soukromé kurzy vaření v pohodlí Vašeho domova.

Nabízíme krabičkovou dietu včetně rozvozu. Dieta obsahuje denně 5 čerstvých jídel. Zajišťujeme individuální stravu pro vegetariány, vegany, diabetiky či bezlepkovou dietu.

Nabízím skupinové lekce cvičení pro ženy bez rozdílu věku a kondice. Působím v Brně a okolí. Ráda vám také sestavím jídelníček na míru a poradím, jak se zdravě stravovat.

Nabízím komplexní služby osobní instruktorky fitness a poradce pro výživu. Na základě výsledků analýzy složení těla přístrojem Inbody a svých znalostí sestavím individuální stravovací program i tréninkový plán přesně pro vás.

Výživové poradenství pro psy a kočky - sestavuji jídelníčky, nabízím konzultace, kontrolu a optimalizaci krmné dávky.

Poradenství v oblasti zdravého stravování a redukce hmotnosti. Dále individuální tréninky pro nápravu diastázi a formování problémových partií. Na místě můžete využít analýzu složení těla na diagnostické váze Tanita. Spolupráce je možná jak on-line tak i osobně.

Poradna tradiční čínské medicíny, kde je možné řešit zdravotní potíže v nových souvislostech. Provádím diagnostiku, sestavuji bylinné směsi, stimuluji energetické dráhy, upravuji výživu a režimová opatření. Individuálně na míru podle principů čínské medicíny.