Na bazénu Lázní Rašínova nabízíme lekce aqua aerobiku pro širokou veřejnost. Zkušené lektorky a roky praxe vám zaručí kvalitní cvičení a dokonalý relax. Těšíme se na vás.

Přijďte si dát do těla ve OneClub Fitcenter. Vyzkoušejte sálové lekce - jumping, tabatu, intervalový trénink, latino fit, bachatu, karibské tance, power yogu, cvičení rodičů s dětmi i bez dětí či navštivte naši kavárnu s dětským koutkem zdarma.

Nabízíme individuální lekce Pilates Reformer a skupinové lekce Zdravotního cvičení, Jógy zdravě, Cvičení po porodu a další. Lekce jsou vhodné i pro začátečníky. Pořádáme i víkendové pobyty se cvičením.

Individuální a skupinové tréninky pod vedením fyzioterapeuta. Na Základně se věnujeme silovému, funkčnímu a kondičnímu tréninku všech věkových skupin, pokročilých i začátečníků.

Zabýváme se podporou a napomáháním rozvoje tělesné výchovy a sportu široké veřejnosti. Provozujeme tělocvičnu a posilovnu. Dále je k dispozici klubovna vybavená audiovizuální technikou či clipchartem pro pořádání seminářů, konferencí a školení.

Nabízíme efektivní cvičení s nejnovější technologií, které Vám ušetří čas. O každého zákazníka se staráme s osobním přístupem. Přizpůsobíme se Vašemu tělu a zdravotnímu stavu.

TJ disponuje tělocvičnou a několika sály (jóga, všestrannost, cvičení rodičů a dětí, žactva, žen). Dále budovou s čtyř-dráhovou kuželnou, kterou využívají i zrakově postižení hráči. V areálu naleznete i asfaltové hřiště s brankami, původně na házenou, tenisové a beach volejbalové kurty.

Společenství lektorů a pilates pohybových specialistů na řešení bolesti zad, páteře a kloubů na základě zahraničních fyzioterapeutických konceptů, Pilates a 3D funkčního systému anatomie pohybového aparátu. Pracujeme se sportovci, ale i s běžnou populací klientů včetně zdravotních omezení.

Online výživová poradna zaměřená na hubnutí za pomocí úpravy jídelníčku bez doplňků stravy a vhodné stravování z běžně dostupných surovin.

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme družstva florbalu, volejbalu, moderní gymnastiky, stolního tenisu a sportovního šermu. Pronajímáme tělocvičnu, halu na stolní tenis a šerm, zrcadlový sál, lezeckou stěnu a zasedací místnost.