Nabízíme cvičení pro rodiče a děti od 9 měsíců do 14 let, kurzy pohybovek, pořádáme příměstské tábory, kurzy plavání. Pro dospělé nabízíme osobní tréninky, kurzy trx, kurzy cvičení s válcem, cvičení po porodu a kurzy jógy.

Fitness, které nabízí jógové, rehabilitační i posilovací lekce. Součástí centra je kavárna s předzahrádkou a koutkem pro děti. Také si u nás můžete objednat masáž nebo individuáln trénink.

Zajištění sportovních činností a akcí pro cvičence všech věkových kategorií. Vedení oddílu badmintonu, florbalu, historického šermu, stolního tenisu a šachů. Nabídka cvičení s dětmi a zdravotního cvičení. Provoz volejbalového, nohejbalového a tenisového oddílu. K dispozici je posilovna.

Individuální a skupinové tréninky pod vedením fyzioterapeuta. Na Základně se věnujeme silovému, funkčnímu a kondičnímu tréninku všech věkových skupin, pokročilých i začátečníků.

Zabýváme se podporou a napomáháním rozvoje tělesné výchovy a sportu široké veřejnosti. Provozujeme tělocvičnu a posilovnu. Dále je k dispozici klubovna vybavená audiovizuální technikou či clipchartem pro pořádání seminářů, konferencí a školení.

Pořádáme tréninky závodního aerobiku pro děti, mládež i dospělé, účastníme se nejrůznějších vystoupení a soutěží ve sportovním aerobiku a fitness týmech. Máme celou řadu kroužků pro děti ve věku 4 až 16 let. Aerobikové, taneční i všesportovní. Pro dospělé máme také skvělou nabídku sálových lekcí.

Neveřejné hřiště pro potřeby spolku.

Poskytujeme zdravotní cvičení, kondiční cvičení, individualni lekce, jóga a jóga ve vzduchu, cvičení pro děti, sebeobrana. Dále služby v oblasti regenerace jako různé druhy masáží, zvuková lázeň, homeopatie a kineziologie.