Poradenství je zaměřeno na zdravý životní styl, redukce váhy, tvarování postavy a dostatek energie, sportovní výživy, spalování tuků. Můžeme vám vypracovat analýzu tělesné skladby se vzorovým jídelníčkem a stanoveným počtem kalorií a bílkovin, které jsou pro vás adekvátní.

Nabízíme podporu pro ženy při přípravě na těhotenství, zmírnění PMS a zdravém životním stylu. Naše zaměření na funkční výživu a individuální přístup pomáhá zlepšit zdraví a pohodu. Jsme tu pro vás na cestě k dosažení vašich cílů.

Nutriční terapeutka. Poskytuji poradenství v oblasti výživy a redukce hmotnosti, bez doplňků stravy. Programy jsou sestaveny na míru dle potřeb každého klienta. Provádím také segmentální analýzu těla.

Naše centrum poskytuje konzultace v oblasti výživy a nutričního vzdělávání. Obrací se na nás lidé, kteří nemají dost energie, řeší nadváhu či podváhu a zdraví. Klientům pomáháme s tvorbou vyváženého jídelníčku a správným nastavení jednotlivých živin na míru a díky tomu dochází k radikálnímu zlepšení

Jsem průvodkyní zdravým stravováním, které je v souladu s potřebami těla. Učím vařit více rostlinně a v souladu s principy tradiční čínské medicíny. Také ukazuji, jak jíst tak, aby jídlo bylo prevencí, zdrojem radosti a poznání.

Nabízím skupinové lekce (kruhový a kondiční trénink, tabata, body_step a další), osobní tréninky, výživové poradenství.

Poradenství v oblasti zdravého a aktivního životního stylu.

Individuální a párové tréninky. Redukce váhy / zpevnění postavy / nabírání svalové hmoty. Zaměření: silové / funkční / kondiční jak pro začátečníky tak pokročilé. Výživové poradenství a jídelníčky na míru. Vstupní konzultace zdarma.

Nutriční terapeutka. Poskytuji poradenství v oblasti výživy a redukce hmotnosti, bez doplňků stravy. Programy jsou sestaveny na míru dle potřeb každého klienta. Provádím také segmentální analýzu těla.

Nabízím výživové poradenství, on-line mentoring, silový trénink a vzdělávání v oblasti výživy, pohybu a zdravého životního stylu.

Prodej doplňků stravy MUDr. Jonáše, kosmetiky, minerálů a vitamínů. Nabídka kosmetického poradenství v péči o pleť.