Nabízím jógu a meditace, jógu pro děti, systemické konstelace a kineziologii, individuální podporu pro dospělé i děti, provázení blízkých, tvořivé programy pro děti i dospělé, bubnovací workshopy. Vše je možné domluvit i jako program pro vaše pracovníky, v rodinném centru, škole a jiném kolektivu.

Provozujeme jógové studio.

Provozujeme pohybové studio, nabízíme cvíčení powerjógy, ashtanga vinyasa jógy, hatha jógy a jemné jógy. Dále učíme tai-chi, chi-kung, nei-kung, orientální tance, meditace, stabilizační cvičení a podobně. Přihlašování probíhá přes jednotlivé lektory.

Zaměřuji se na výuku tradiční jógy. Nabízím kurzy osobního růstu, konzultace v oblasti zdraví a životního stylu.Zaměřujeme se na podstatu tohoto směru, na kurzech se snažíme klienty seznámit je s cílem a hlavní myšlenkou jógy. Nabízíme i cvičení jógy pro děti.

Zaměřuji se na individuální přístup k výživě a zdravému životnímu stylu. Nabízíme poradenství v oblasti potravinových intolerancí a střevního diskomfortu. Nabízím také kurzy jógy.

Nabízím lekce jógy pro začátečníky i pokročilé v příjemném prostředí jógového obýváčku. Zaměřuji se na vědomý pohyb, správné provedení pozic a jemný přístup k tělu. Pořádám také tematické workshopy, víkendové pobyty a jógové cesty. Přijďte si odpočinout, protáhnout tělo a načerpat novou energii.

Skupinové a individualní lekce jógy a obličejové jógy, relaxační dvouhodinové masáže. Přijďte si protáhnout a zpevnit své tělo ve spojení se zklidněním mysli. Již od roku 2015 se věnuji lektorování jógy.

Naše studio se specializuje na vedení lekcí jógy, pilates a zdravotních cvičení. Pomáháme vám porozumět tělu a zlepšit kvalitu vašeho pohybu. S důrazem na anatomii a fyziologii nabízíme různé programy pro prevenci a nápravu pohybových problémů, abyste se cítili lépe a bez bolesti.

Fyzioterapeutická jóga.

Nabízím regenerační olejovou masáž celého těla, masáž Zen-Touch shiatsu, baňkování, manuální lymfodrenáž a další. Poskytuji individuální a skupinové lekce jógy, Chi Kungu, Tai Chi a zdravotní cvičení. Možno i u vás doma.

Nabízím cvičení aerobiku.

Hodinová otevřená lekce dynamické jógy, která má za cíl nás prohřát a posílit tělo. Lekce je určená pro ženy i muže. Rezervace nutná na webu. Prosím rezervaci provést nejpozději tři hodiny před začátkem.

Kurzy jógy pro dospělé i pro děti. Semináře, workshopy.