Zajištění sportovních činností a akcí pro cvičence všech věkových kategorií. Provoz oddílu basketbalu, karate, kuželek, tenisu, volejbalu a stolního tenisu. Nabídka lekcí jógy.

Přinášíme skvělé cvičení s vahou vlastního těla, spoustu zábavy a skvělý kolektiv lidí.

Nabízím on-line kurzy efektivního cvičení pro ženy. Využívám kombinaci metody pilates, aplikaci tejpování a cvičení v souladu s ženskou cykličností. V klubu získáš tipy, triky jak dostat pohyb do těla. Najdeš tam funkční cvičící sestavy a možnost se k nim kdykoli vracet.

Pořádáme pravidelné kurzy, výšlapy a výlety s Nordic Walking, víkendové akce nejen s Nordic Walking. Dlouholetá praxe. Instruktoři volnočasových aktivit, fyzioterapeuté. Prodej holí, ledvinek a doplňků pro venkovní aktivity. Rádi budeme Vašimi parťáky ve volném čase.

Nabídka skupinových a individuálních tréninků zaměřených na zdravý pohyb, správné provedení cviků a rozvoj fyzické kondice. Součástí jsou zdravotní, kompenzační a kondiční cvičení, osobní tréninky pro veřejnost i sportovce a tvorba tréninkových plánů.

Nabízíme příjemné jógové studio, kde si každý může najít svůj styl cvičení. Zaměřujeme se na individuální přístup a podporujeme jak začátečníky, tak pokročilé. Naše lekce a víkendové semináře vám pomohou prohloubit vaši praxi a porozumění józe. Vítáme vás s otevřenou náručí.

Poskytuji kurzy akrojógy.

Zajišťujeme tělovýchovné a sportovní aktivity studentů a zaměstnanců VUT. Nabízíme pronájmy sportovních zařízení, organizaci sportovních akcí, odborná školení a semináře, dětské tábory a kempy. Dále nabízíme sport pro seniory, výuku tenisu a lyžování.

Nabízíme širokou škálu lekcí jogy, včetně power jogy a speciálních kurzů pro seniory. Pomáháme zlepšit sílu, flexibilitu a psychickou pohodu. Naše individuální lekce se přizpůsobí vašim potřebám a zdravotním možnostem, čímž zajistíme efektivní cvičení pro každého.

Naše cesta jógy nás provází k hlubšímu vnímání těla a mysli. Nabízíme jemné pohybové lekce, které harmonizují dech a přinášejí vnitřní klid. Spojujeme tradiční přístupy s moderními poznatky a zaměřujeme se na zdravý pohyb. Zkoumáme možnosti práce s energií a podporujeme sebepoznání a uvědomění.

Pořádáme kurzy Ya-Su.