Nabízím lekce jógy zaměřené na zdravý pohyb, úlevu od bolesti zad, protažení a posílení těla. Vedu skupinové lekce, jemnou i dynamickou jógu a věnuju se i hormonální józe pro ženy a imunitu, józe pro pánevní dno, obličejové józe a online programům. Mým cílem je, aby byla jóga dostupná i začátečníkům
Studio jógy, pohybu a pohody v centru Brna. Najdete u nás otevřené a soukromé lekce jógy, workshopy, semináře, vedené meditace, hudební události, gongové meditace a mnoho dalšího. Prostor si můžete pronajmout i pro vaše tvoření.
Nejmenší a nejvíc přátelské jógové studio v Brně. Na lekci je maximálně 10 lidí, takže máš pocit bezpečí, neztratíš se v davu, nemáš pocit, že nejsi vidět, ale taky máš klid na uvolnění a zbavení se stresu. A pokud to jenom trošku půjde, zapamatujeme si tvé jméno.
Nabízíme příjemné jógové studio, kde si každý může najít svůj styl cvičení. Zaměřujeme se na individuální přístup a podporujeme jak začátečníky, tak pokročilé. Naše lekce a víkendové semináře vám pomohou prohloubit vaši praxi a porozumění józe. Vítáme vás s otevřenou náručí.
Pořádáme kurzy powerjógy pro začátečníky i pokročilé, jógu pro zdravá záda, jemnou jógu i jin jógu. Najdete u nás i jógu pro maminky s dětmi, těhotné nastávající maminky, dětskou jógu a jógu pro firmy. V kalendáři na webu najdete přehled skupinových cvičení.
Nabízíme terapeutickou jógu, která se zaměřuje na zdravý a harmonický rozvoj jednotlivce. Důraz klademe na vědomou přítomnost a správné držení těla, což přispívá k prevenci bolesti zad a kloubů. Naše lekce zahrnují prvky hathajogy, vinyasa jógy a fyzioterapeutických poznatků.
Pojďme společně cestou k pohybu a zdraví s péčí, kterou si zasloužíte. Jmenuji se Dorka a jsem pohybová lektorka. Propojuji pohyb, zdravý životní styl a kreativitu. Kromě lekcí yogy a akrobacie nabízím také masáže, workshopy a víkendové pobyty zaměřené na pohyb a relaxaci. Objevte, co vás baví.
Nabídka lekcí hot, power a fitness jógy, zdravotního cvičení či cvičení stylu body and mind. Zprostředkujeme poradenství v oblasti zdravé výživy. Pořádáme soukromé lekce, teambuildingové akce a cvičení pro studenty a seniory.
Studio je zaměřené na cvičení různých druhů jógy (jemná ranní jóga, hatha jóga, vinyasa flow jóga, jóga nejen pro zdravá záda, dětská jóga či jóga pro muže).
Jsme místem, kde jóga ožívá a každý má možnost najít svůj vlastní styl cvičení. Nabízíme lekce různých jógových směrů, včetně rychlých a pomalých stylů. Naše hodiny jsou plné klidu a pohybu, ideální pro všechny, kdo chtějí být v harmonii se svým tělem. Objevte s námi radost v pohybu.