Bc. Tomáš First - specialista na vyhřezlou ploténku

Name: Bc. Tomáš First - specialista na vyhřezlou ploténku
Address: U lékárny 597, Praha, Zbraslav, 15600, CZ
Telephone: +420 607 252 693
Rating: 100.0

Rehabilitace · Rehabilitační ordinace a pracoviště

Objednat se

Hodnocení

5,0Fantastické37 hodnocení

Adresa

U lékárny 597, 156 00 Praha, ZbraslavNavigovat

Centrum cvičení a zdraví

Vzdálenost z místa

directions_car-directions_walk-

Mapa Bc. Tomáš First - specialista na vyhřezlou ploténku

5,0

Web

www.tomasfirst.cz

Sociální sítě

Instagram

Facebook

Telefon

+420 607 252 693

E-mail

info@tomasfirst.cz

Otevírací hodiny

Pondělí

Dnes

7:00–20:00

Úterý

16. 6.

7:00–20:00

Středa

17. 6.

7:00–20:00

Čtvrtek

18. 6.

7:00–20:00

Pátek

19. 6.

7:00–20:00

Sobota

20. 6.

Zavřeno

Neděle

21. 6.

Zavřeno

Pondělí

22. 6.

7:00–20:00

Úterý

23. 6.

7:00–20:00

Středa

24. 6.

7:00–20:00

Čtvrtek

25. 6.

7:00–20:00

Pátek

26. 6.

7:00–20:00

Sobota

27. 6.

Zavřeno

Neděle

28. 6.

Zavřeno

IČO

04925670

QR vizitka

Popis firmy

Naučím vás, jak se pomocí cvičení a vnímání vlastního těla zbavit výhřezu meziobratlové ploténky bez nutnosti operace. Vytvořil jsem postup řešení, který vás přivede zpět k aktivnímu životu bez omezení. Využívám SM systém, McKenzie metodu, jemné posilovací cviky a pěnový válec.

Zdá se vám nějaký údaj chybný nebo byste rádi něco doplnili?

Žebříček nejlepších firem

Tato firma se většinu roku 2025 umístila na jednom z předních míst v žebříčku nejlepších firem v kategoriích

Nabídky firmy

Hodnocení firmy

5,0Fantastické37 hodnocení

Souhrn hodnocení

Vygenerováno 15.5.2026 z nejnovějších 15 hodnocení

Recenze potvrzují vysokou úroveň péče a individuálního přístupu specialisty na vyhřezlé ploténky. Klienti oceňují účinnost cvičení, psychickou podporu a zlepšení zdravotního stavu. Doporučují.

Zdeněk Hanzlík

2 hodnocení

30. dubna 2026

Mám trable se zády, cvičení mi pomohlo se zpátky vrátit k aktivnímu sportu.. děkuji za profesionální a přesto kamarádský přístup.. vážím si toho.. 👏👍

Michaela Lukešová

2 hodnocení

10. ledna 2025

Více než dva měsíce jsem trpěla nezvladatelnými bolestmi zad od vyhřezlé ploténky. Bolest navíc začala vystřelovat do obou nohou, že jsem se nemohla ani postavit. Na první lekci jsem přijela v leže. Po dvou hodinách cvičení s panem Tomášem začaly bolesti ustupovat a po třech týdnech…

Patrik Zrůst

4 hodnocení

6. srpna 2025

Absolvoval jsem, vedl mne Petr Skuhrovský a odhalili jsme různé slabiny, ukázali si cviky, vše zkusili, řekli si co a jak...a pokecali jsme i v osobní rovině, takže za mne 5 hvězd a to je málo. Přesnost v čase, telefonická domluva, dobrá dostupnost i parkování. Mohu doporučit a člověk se už po pár hodinách cítil skvěle.