Kruhový trénink
Praha, Stodůlky
- Profesionální přístup ke klientům
- Malé skupiny
- Léčebný charakter cvičení
Co nabízíme
Efektivní forma cvičení, kombinující posilování a kardio v jednom tréninku.
Cvičí se v sérii stanovišť, kde každé procvičuje jinou svalovou skupinu s minimálními pauzami mezi nimi.
Cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, spalovat tuky a posílit svaly v krátkém čase.
Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože lze snadno upravit intenzitu i výběr cviků.
Cvičí se v sérii stanovišť, kde každé procvičuje jinou svalovou skupinu s minimálními pauzami mezi nimi.
Cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, spalovat tuky a posílit svaly v krátkém čase.
Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože lze snadno upravit intenzitu i výběr cviků.
Lekce probíhají:
- každý čtvrtek od 12:00 do 13:00,
- každý pátek od 14:00 do 15:00.
Hodnocení firmyinfo_i
Další služby této firmy
Podobné služby v okolí
2 500 Kč
Online coaching s fitness trenérem
Vojtěch Urban - Fitness trenér
Služba je online
1 200 Kč
Tréninkový plán na míru
Vojtěch Urban - Fitness trenér
Služba je online
790 Kč
Skupinový silový a funkční trénink – max. 3 osoby
Štefan Bitto – Fit Pilates studio
Praha, Strašnice
790 Kč
Lekce kondičního boxu bez sparringu – max. 3 osoby
Štefan Bitto – Fit Pilates studio
Praha, Strašnice
590 Kč
Vstupní lekce – první návštěva Fit Pilates
Štefan Bitto – Fit Pilates studio
Praha, Strašnice
1 290 Kč
Individuální lekce 1:1 – lektor jen pro vás
Štefan Bitto – Fit Pilates studio
Praha, Strašnice
200 Kč
Aerobní spalovací trénink na pásech (heat)
Fitko Hanky Kynychové
Praha, Krč
od 260 Kč
Aerobní cvičení ve vodě
MTS AkademiePraha, Stodůlky
200 Kč
Cvičení step body pro zpevnění hýždí a stehen
Fitko Hanky Kynychové
Praha, Krč
790 Kč
Osobní trénink ve fitness centru
Martina Joneková - celostní terapeutka a výživová poradkyněPraha, Hostavice
240 Kč
za lekci
