Kurz: Obličejová jóga (Face & Glow)

3 hodnocení

Šumperk

3 hodnocení

Zlepšení tonusu pleti, uvolnění napětí
Vyhlazení vrásek přirozenou cestou bez botoxu
Odborné poradenství ohledně pleti

Varianty služby

Co nabízíme

Kurz vznikl pro ženy, které chtějí své pleti vrátit šťávu, pevnost a jas přirozeným, udržitelným způsobem. Bez botoxu, bez tlaku na výkon, ale s láskou k sobě samé. Během půl roku společně vytvoříme rituály, které Vám zaberou jen pár minut denně, ale Vaší tváři darují roky mládí a svěžesti zpět.

Tvář vnímáme jako jeden funkční celek. Vše spolu souvisí - napětí, mimika, lymfa, péče o pleť i každodenní návyky. V kurzu proto nesázíme na jednu zázračnou metodu. Propojujeme face jógu, uvolnění, lymfatickou masáž, tejpování i skincare rutinu do jednoho uceleného systému. Celým půlrokem Vás provedeme krok za krokem, v naprosté lehkosti a bez pocitu zahlcení. Tvá tvář zrcadlí vše, co prožíváte - stres, nevyspání i každodenní shon.

Co všechno Vaše tvář získá?

Pravidelnými, jemnými krůčky propojíme ty nejúčinnější techniky do jednoho funkčního celku. Během kurzu se zaměříme na okamžitou úlevu: Uvolníme napětí v čelisti, kolem očí a na čele (sbohem, mračivá vrásko).

Přirozený lifting: Nastartujeme svaly obličeje, aby byla pleť pevnější a kontury jasnější.

Svěžest bez otoků: Lymfatickými masážemi rozproudíme tekutiny a zbavíme se ranních opuchů.

Noční styling: Naučíte se základy estetického tejpování, které pracuje za tebe, zatímco spíš.

Skincare na míru: Nastavíme Vaši rutinu tak, aby produkty konečně fungovaly a ty jsi netápala.

Jednoduchý ranní restart: Pro svěží vzhled a příval energie do nového dne. Vědomý dotek: Péče o sebe přestane být povinností, stane se Vaším nejoblíbenějším rituálem.

Kdy? Středa 18:30 - 19:30 (Začínáme 16.9. - 20 lekcí).
Kde? Studio Jóga a terapie Vavřín.
Kdo vede kurz? Kristýna Sittová.

Co to obnáší?

1x týdně hodina ve skupince max 9 žen, kde si vše vysvětlíme teoreticky i prakticky a pak pouhých 10 minut denní praxe. V ceně kurzu jsou tejpy, olejíčky, skripta a jedinečné know how lektorky.

Hodnocení firmyinfo_i

3 hodnocení

Eva Kreutzová

2 hodnocení

19. srpna 2026

Na kurzy jógy chodím už před 2 roky, vyberou si začátečníci i pokročilí, vřele doporučuji. ☺️Masáže taky super, velký výběr různých druhů. ? Perfektní přístup, skvělý kolektiv ?

Kurz: Obličejová jóga (Face & Glow):

Moc děkuji za krásnou zpětnou vazbu:)

Kacka 330

2 hodnocení

29. října 2024

Paní Vavřinová je moc milá a šikovná lektorka, kterou rozhodně doporučuji. Člověk odchází po její lekci jógy odpočinutý a s naprostým klidem v hlavě. Děkuji a budu se těšit i nadále ?

Kurz: Obličejová jóga (Face & Glow):

Moc děkuji za krásnou zpětnou vazbu a přeji ať se daří. ZV

Mirek Simerda

1 hodnocení

30. dubna 2024

Zuzana je výborná lektorka s hlubokými znalosti jógy s přesahem do dalších oblastí, vždy lekce přizpůsobí tak, jak je potřeba a aby se všem dobře cvičilo :).

Kurz: Obličejová jóga (Face & Glow):

Děkuji moc za krásná slova :) Ať se moc daří. ZV.