Kurz: Jóga proti stresu

3 hodnocení

Šumperk

3 hodnocení

Zklidnění
Protažení a jemné posílení těla
Jóga s fyzio základy

Co nabízíme

Kurz jógy proti stresu se zaměřuje na protažení beder, kyčlí, speciálně svalu duše illiopsoas a zad. Cvičíme pomalu a jemně. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Na závěr nás čeká meditace zaměřená na uvolnění těla a mysli.

Cvičíme od září a to každé pondělí 17:15 - 18:15.

Hodnocení firmyinfo_i

3 hodnocení

Eva Kreutzová

2 hodnocení

19. srpna 2026

Na kurzy jógy chodím už před 2 roky, vyberou si začátečníci i pokročilí, vřele doporučuji. ☺️Masáže taky super, velký výběr různých druhů. ? Perfektní přístup, skvělý kolektiv ?

Kurz: Jóga proti stresu:

Moc děkuji za krásnou zpětnou vazbu:)

Kacka 330

2 hodnocení

29. října 2024

Paní Vavřinová je moc milá a šikovná lektorka, kterou rozhodně doporučuji. Člověk odchází po její lekci jógy odpočinutý a s naprostým klidem v hlavě. Děkuji a budu se těšit i nadále ?

Kurz: Jóga proti stresu:

Moc děkuji za krásnou zpětnou vazbu a přeji ať se daří. ZV

Mirek Simerda

1 hodnocení

30. dubna 2024

Zuzana je výborná lektorka s hlubokými znalosti jógy s přesahem do dalších oblastí, vždy lekce přizpůsobí tak, jak je potřeba a aby se všem dobře cvičilo :).

Kurz: Jóga proti stresu:

Děkuji moc za krásná slova :) Ať se moc daří. ZV.