Fyzio jóga

Šumperk

  • Pro všechny věkové kategorie
  • Vhodné pro těhotné
  • Cvičíme jemně a v příjemném tempu

Varianty služby

Co nabízíme

Otevřené lekce Fyzio jógy nabízí moderní fyzio pojetí jógy. Efektivní cvičení ásan (pozic) je vedeno pomalu a jemně.

Cíl je protažení, posílení středu těla a růst síly. Lekce je spíše pomalejší a důkladnější.
  • Fyzio jóga je vhodná pro všechny věkové skupiny.
Zaměřujeme se především na:
  • uvolnění kyčlí, beder a ramen,
  • protažení zad, nohou a krční páteře.
Struktura lekce:
  • uvítání,
  • protažení,
  • silové pozice a vedená relaxace na konec hodiny.

Fyzio jóga probíhá:
  • úterý: 9:00 nebo 15:45,
  • středu: 15:45,
  • čtvrtek: 7:30 nebo 17:15.

Hodnocení firmyinfo_i

Firma zatím nemá hodnocení

30 –⁠ 1 300 Kč

Jóga a terapie Vavřín

Gen. Svobody 41/12, Šumperk 78701

www.zuzana-vavrinova.cz

+420 731 521…

Detail firmy