Fyzio jóga

3 hodnocení

Šumperk

3 hodnocení

Pro všechny věkové kategorie.
Vhodné pro těhotné.
Cvičíme jemně a v příjemném tempu.

Varianty služby

Co nabízíme

Otevřené lekce Fyzio jógy nabízí moderní fyzio pojetí jógy. Efektivní cvičení ásan (pozic) je vedeno pomalu a jemně.

Cíl je protažení, posílení středu těla a růst síly. Lekce je spíše pomalejší a důkladnější.

Fyzio jóga je vhodná pro všechny věkové skupiny.

Zaměřujeme se především na:

uvolnění kyčlí, beder a ramen,
protažení zad, nohou a krční páteře.

Struktura lekce:

uvítání,
protažení,
silové pozice a vedená relaxace na konec hodiny.

Fyzio jóga probíhá:

středa 15:45 - 16:45,
čtvrtek 17:15 - 18:15.

Hodnocení firmyinfo_i

3 hodnocení

Eva Kreutzová

2 hodnocení

19. srpna 2026

Na kurzy jógy chodím už před 2 roky, vyberou si začátečníci i pokročilí, vřele doporučuji. ☺️Masáže taky super, velký výběr různých druhů. ? Perfektní přístup, skvělý kolektiv ?

Fyzio jóga:

Moc děkuji za krásnou zpětnou vazbu:)

Kacka 330

2 hodnocení

29. října 2024

Paní Vavřinová je moc milá a šikovná lektorka, kterou rozhodně doporučuji. Člověk odchází po její lekci jógy odpočinutý a s naprostým klidem v hlavě. Děkuji a budu se těšit i nadále ?

Fyzio jóga:

Moc děkuji za krásnou zpětnou vazbu a přeji ať se daří. ZV

Mirek Simerda

1 hodnocení

30. dubna 2024

Zuzana je výborná lektorka s hlubokými znalosti jógy s přesahem do dalších oblastí, vždy lekce přizpůsobí tak, jak je potřeba a aby se všem dobře cvičilo :).

Fyzio jóga:

Děkuji moc za krásná slova :) Ať se moc daří. ZV.