Nabízím lekce zumby, aerobiku, power yogy, pilates, step aerobiku i bodyformingu pro děti i dospělé. Pořádáme kurzy zaměřující se na snižování nadváhy, interval dynamic step, kde se střídají v intervalech sestavy na stepu s posilováním jednotlivých svalových partií. Zabýváme se mobilizací páteře.

Bohatá nabídka lekci pro děti i dospělé. Taneční lekce, fitness lekce, zdravotní cvičení s fyzioterapeuty. Jumping, street dance, břišní tance, tabata, břicho zadek, twerk, pilates, jóga, shuffle dance a další. Pořádáme taneční vystoupení.

Menší pohybové a relaxační Studio pro ženy každého věku. Nabízíme kardio cvičení, Body Space Infra, posilování, Power Plate, Wonder Axon. Detoxikační zábaly Body Wraps, přístrojovou lymfodrenáž, kosmetiku, manikúru. Nemáte hlídání, vezměte děti s sebou do Smysloherny.

Nabízíme vysoce efektivní trénink celého těla. Rychlý způsob, jak dostat tělo do kondice. Trénujete s maximálním účinkem za minimum času.

Nabízíme lekce zdravotního cvičení, cvičení na velkých míčích, (fitbally), aerobic, p-class, cvičení s overbally, flexibary, pilates, bodyform. Pořádáme sportovní a relaxační pobyty u nás i u moře se cvičením a dalším programem. Soboty v pohybu.

Jsem fitness trenér. Nabízím mobilní provozovnu pedikúry a manikúry a modeláže nehtů.

Pořádáme kurzy pilates. Cvičení jógy, Kruhového tréninku, Cvičení s gumami. Nabízím individuální cvičení zaměřené na správné držení těla a vědomého pohybu. S přístrojem Inbody 230 vám poskytneme diagnostiku těla. Nabízíme pedikúru a manikúru.

Provozujeme fitness pro ženy všech věkových kategorií, nastávající maminky a maminky s dětmi. Nabízíme jógalates, stepbody, zumbu, street dance, trampies, bosu či fit ball. Poskytujeme možnost hlídání dětí.

Osobní trenér do domu - nabízíme služby osobních trenérů, kteří poskytují své služby u Vás doma, v přírodě či v kanceláři. Působíme po celé ČR. Těšíme se na Vás.

Jsme ryze dámské fitness. U nás si můžete zacvičit na PowerPlate a VacuShape. Naše skupinové lekce probíhají v maximálním počtu 8 osob z toho důvodu, aby každá z Vás byla pod dohledem trenérky a cviky byly prováděny správně. Navíc se u nás nemusíte zavazovat ke členství.

Pohybové studio pro ženy, individuální a skupinové lekce, kruhový trénink, bootybarre, tabata, intervalový trénink, jemná jóga, jóga pro začátečníky, pilates, tae-bo.

Provozování dámského fitness centra zaměřeného na tvarování a zpevňování postavy. K dispozici je VacuShape pro cílené spalování tuků, Power Plate pro kondiční cvičení, válečkový masážní Body Roll, BOSU pro balanční cvičení a další. Nabízíme diagnostiku složení těla a výživové poradenství.

Provozujeme spinning centrum. K dispozici je sauna, kosmetický salon, sportbar, masáže a parkoviště. Dále u nás najdete dětské a beachvolejbalové hřiště, terasu s grilem, okruh se speciálním povrchem na výuku jízdy na kole a bruslích.

Provozujeme fitness centrum a posilovnu s kardio zónou. K dispozici jsou profesionální trenéři.