Pohybové studio pro ženy, individuální a skupinové lekce, kruhový trénink, bootybarre, tabata, intervalový trénink, jemná jóga, jóga pro začátečníky, pilates, tae-bo.

Revoluční metoda učinného cvičení. Procvičíte až 90% svalů celého těla během 20 min. Posílení, zhubnutí, zpevnění, vytvarování, kondice. Vhodné pro sportovce i nesportovce. Využíváno také po zraněních, operacích a po porodu. Vhodné na posílení zádového svalstva a hlubokého stabilizačního systému.

Jsme moderní posilovnou pod vedením profesionálního osobního trenéra. K dispozici je profesionální vybavení fitness, solárium, spinning, box, zumba či masáže.

Jsme oficiálně licencovaný CrossFit Gym, ve kterém je Vám k dispozici kvalifikovaný tým trenérů (držitelé CrossFit licencí L2, Mobility, Gymnastic atd.). CrossFit je funkční cvičení vhodné pro všechny bez rozdílu věku, pohlaví i kondice. Od září 2021 v nabídce lekce LesMIlls v samostatném sále.

Specializujeme se na neinvazivní metody omlazování pleti/ Thermage slim 9 - vyhlazování vrásek, pigmentace, celkový lifting. Body Scharm lift - zbaví tuku, vytvaruje. Lékařské ošetření - léčba řídnutí a vypadávání vlasů, podpora imunity a regenerace organismu, zvýšení sexuální vitality pro muže.

Nabízím kurzy anglického jazyka a literatury a tréninkové metody pilates.

V našem studiu se snoubí pohybové aktivity s relaxací a péčí o tělo. Nabízíme Alpinning, skupinové lekce, Vacushape, hot jogu, kosmetiku a masáže. K dispozici je kavárna a dětský koutek.

Form Factory je moderní fitness a posilovna pro každého. Nabízíme cvičení na moderních strojích a vybavení pro silový i kardio trénink, funkční zónu, širokou nabídku skupinových lekcí včetně Les Mills a profesionální zázemí pro zdravý pohyb. Pro relax využijte saunu.

Venkovní kryté sportoviště, vnitřní sál s moderním zázemím, skupinové lekce K2 hiking, kruhové tréninky, bosu, TRX, body barre, jóga a pilates, osobní tréninky, masáže sportovní, relaxační a lymfatické, kineziotaping, přijímáme karty multisport, edenred, sodexo.

Nabízím individuální lekce u klienta v domácím prostředí (lokalita Praha-východ a Praha), sestavení cvičební lekce na míru. Dlouholetá praxe se cvičením - zdravotním pro prevenci bolesti zad, posilovacím pro zpevnění těla i kondici.

Provoz fitness centra.

Návštěvníkům nabízíme služby moderního fitness centra. V našem sportcentru dále naleznete tenisové kurty, ricochetový kurt, bouldering a skupinová cvičení. Roční klubové členství. Výhodné pernamentky.